Főoldal » Életmód, wellness, természetgyógyászat »

Nem vigyáznak magukra

Kevés nő tartja be az életmódbeli és táplálkozási útmutatásokat, mielőtt teherbe esik, még akkor is, ha a terhességet bizonyos fokig előre tervezték. Brit kutatók arra voltak kíváncsiak, hogy a terhességet tervező nők mennyire követik a javaslatokat, mert az egészség már a terhesség előtt is fontos.


Érdemes-e tesztelni a néhány napos terhességet?

Egyes reklámok szerint „egészségesebben élhet a kismama”, ha már igen korán megtudja, hogy babát vár. Valóban így van ez?


Veszélyes-e a „törölköző-diéta”?

Sokat olvashattunk mostanában a gyors fogyást ígérő „törölköző-diétáról”, ami állítólag a rossz testtartást korrigálva fogyókúra és megerőltető mozgás nélkül csökkenti a hasi zsírpárnát.


A gének és az első szexuális kapcsolat

Nem csak a családi háttér és a személyiség, hanem a gének is szerepet játszanak abban, hogy a fiatalok mikor lépnek szexuális kapcsolatra.


Egyre több a túlsúlyos, vashiányos kisbaba

Az egyéves gyerekek fele vas- és D-vitamin-hiányos, ami komoly egészségügyi problémákhoz vezethet – derül ki a 0-3 évesek táplálását vizsgáló legfrissebb hazai kutatásból. A korosztály közel felének magas a koleszterin szintje és túl sok sót fogyaszt, tíz százalékát pedig az elhízás is fenyegeti.


Fogromlás terhességben

Tévhit, hogy a magzat a csontszerkezete kialakításához az anya fogaitól vonja el a kalciumot és a foszfátot. A fogromlás mögött sokkal inkább a hormonok miatt megváltozott nyálösszetétel, az új táplálkozási szokások, valamint az immunrendszer gyengülése áll.


1 |

Static content

[Content tartalom]

<- Visszadiv>
^