Főoldal » Életmód, wellness, természetgyógyászat »

Tudatos életvezetés

A kampányszerű diétákkal az a baj, hogy önsanyargatással szeretnénk egyensúlyba kerülni önmagunkkal. Amíg így gondolkozunk, nem tudunk igazi változást elérni. Időszakos megoldások helyett a saját életritmusunkhoz és személyiségünkhöz igazodva lassú léptekkel érhetjük el a testi-lelki egyensúlyt.


Életmód a várandósság alatt

A kismamáknak a terhesség idején különös figyelmet kell fordítaniuk a testükre, mert abban egy új élet is fejlődik. A kiegyensúlyozott táplálkozás és a helyes életmód, a kíméletes testmozgás elengedhetetlen a mamák és a babák egészsége szempontjából.


Elhízott anya, kövér gyerek

A várandósság alatti túlzott súlygyarapodás és a terhességi diabétesz összefügg a gyerekkori túlsúly kockázatával - mutatta ki egy új, nagy létszámú amerikai kutatás.


Értékes hulladék, mi az?

A történelmi korokban igen értékes anyag volt, amihez csak a fáraók, királyok, egyházi elöljárók juthattak hozzá, a perzsák pedig drágakőnek tartották.


Tavaszi eperkúra - 5. nap

Ízletes fogyókúra? Erre májusban ideális a finom, érett eper és a friss joghurt. Hogy ne mindig csupán gyümölcsöt egyen, íme néhány ízletes étel receptje ­ valamennyi 355 kcal alatt van.


Tavaszi eperkúra - 4. nap

Ízletes fogyókúra? Erre májusban ideális a finom, érett eper és a friss joghurt. Hogy ne mindig csupán gyümölcsöt egyen, íme néhány ízletes étel receptje ­ valamennyi 355 kcal alatt van.


1 |
A várandósság kilenc hónapjának eseményei, hétről-hétre.
A köznevelési államtitkárság szerint a hároméves kortól kötelező óvodába járás a gyerm...
Tudomány egy csepp természettel keverve, ez a Wick termékcsalád titka. No és az a 100 ...
2 hete kezdett fájni a jobb oldali bordám a mell alatti részen. Kezdetben nem volt feltűnő a f...
November elejétől bérli a Semmelweis Egyetem Kútvölgyi Klinikai Tömbjének (Kútvölgyi) nőgy...
6 hetes terhes vagyok, és 2 hete, amikor még fogalmam sem volt róla, hogy babát várok, Rubophen...
26 éves nő vagyok. Szeretkezés alkalmával csak akkor jutok el a csúcsra, ha a párom a csiklóm...
20 éves férfi vagyok. Párommal a szeretkezéseink maximum 1-2 percig tartanak, így nem tudom kie...
Sajnos 2007. áprilisától Imurant és Salazopirynt kell szednem a colitisemre. Azonban most a hét...
62 éves vagyok, párom gerincproblémái miatt az elmúlt évtizedben egyre kevesebb lett a szex, m...
Szedhet nő Potemixet? Szülés utáni depressziót követően antidepresszánst szedek, de szülés...
Azt olvastam valahol, hogy egy átlagos férfi magömléseinek száma maximum 7200 lehet élete sor...
hirdetés
^