hirdetés


A testmozgás kulcsszerepet játszhat a gyermekeknél a stresszes szituációkkal való megbirkózásban - derült ki egy új tanulmányból, amely elsőként mutatott ki kapcsolatot a fizikai aktivitás és a stresszhelyzetekre adott hormonális válaszreakció között gyermekeknél.
Ha azt halljuk, hogy több kalória elfogyasztásával is lehet fogyni, nem akarunk hinni a fülünknek. Pedig igaz lehet, ugyanis tudásunk a kalóriákról meglehetősen leegyszerűsített tényeken alapul.
A napi négy dekánál több feldolgozott hús fogyasztása jelentősen növeli a rák, valamint a szív- és érrendszeri betegségek miatti korai halálozás veszélyét - derült ki egy svájci kutatók vezetésével Európa-szerte 450 ezer ember bevonásával készült hosszú távú kutatásból.
Mindenki hallott már a tavaszi fáradtságról, és bizonyára Önt is becsapták már a kora tavaszi napsugarak. Lássunk néhány gyógynövényt, ami segíthet az ilyenkor leggyakrabban előforduló bajokon!
Az alábbiakban a 21. század néhány meglepő ételféleségét mutatjuk be, vajon melyik kerül a tányérunkra 2035-ben?
A csecsemő számára az egyetlen önkifejezési mód a sírás. Sír akkor, ha éhes, szomjas, melege van vagy fázik, fáj valamije, netán fáradt. A szülő ilyenkor legtöbbször kétségbe esik, és nem tudja, mitől hagyná abba a baba a sírást.
| | | | | 6 | | | | | | | | | | | | | | | | |
hirdetés
A fogyni vágyók általában elhisznek minden ígéretet, amit hallani szeretnének. Százával léteznek csodadiéták, kiegészítők, méregtelenítő kúrák. Dr. Michelle May táplálkozástudományi szakember, sikeres könyvek szerzője elmondja, melyik diéta nem ér semmit, és megsúgja a ...
Egyes reklámok szerint „egészségesebben élhet a kismama”, ha már igen korán megtudja, hogy babát vár. Valóban így van ez?
Nem kell beletörődnünk abba, hogy soha nem találjuk a kulcsot, vagy elfelejtjük, miért is mentünk le a boltba. Szakemberek szerint bármilyen idősek vagyunk,tehetünk valamit azért, hogy jobb legyen az emlékezőképességünk.
Nem könnyű elterjeszteni az egészséges táplálkozás alapelveit a mai világban. A gyerekeknél pedig szinte lehetetlen. Szerencsére vannak kíméletes lehetőségek is, amivel a szülők rávehetik gyermekeiket az egészséges és változatos táplálkozásra. Lássunk néhány módszert!
Háziállataink sokszor irigylésre méltó életet élnek, ám a lustálkodáson kívül más szokásokat is érdemes ellesni tőlük. A lista olyan hosszú, hogy cikkünket két részletben közöljük.
A kilókkal folytatott küzdelem során legjobb törekvéseinket is tévútra viheti néhány egyszerű hiba. Ha a mérleg csak nem akar kevesebbet mutatni, minden bizonnyal elkövettük az alábbi hibák valamelyikét.
1 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| 2 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |

hirdetés




Copyright InforMed 2002 Kft.