Főoldal » Életmód, wellness, természetgyógyászat »

Nyaralás stressz nélkül

Van-e közös a nyaralásban és a karácsonyban? Hogyne! Mindkettő gyakran jár stresszel, ebből adódóan családi perpatvarral és nemegyszer kisebb-nagyobb rosszulléttel, sőt gyengélkedéssel is.


Mit egyen a gyerek a szünidőben?

Nyáron is oda kell figyelni arra, hogy ne boruljon fel és ne váljon rendszertelenné a vakációzó gyerekek élete. Erre ad pár hasznos tippet a szülőknek Kubányi Jolán, az MDOSZ elnöke és a GYERE Program szakmai vezetője:


Az örökletes magas koleszterinszint

Az örökletes magas koleszterinszint (familiáris hypercholesterinaemia, FH) 20.000 embert érinthet Magyarországon. A korai felismerés és megfelelő kezelés hiányában megnő a fiatalkori szívinfarktus, stroke, hirtelen szívhalál és a végtagok érszűkületének lehetősége.


Megnyugodhatunk, nem rákkeltő a kávé

Az ENSZ Egészségügyi Világszervezetének (WHO) rákkutatási ügynöksége kivette a kávét a rákkeltő anyagok kategóriájából, mert "nincs elegendő bizonyíték" a kávé és a daganatok közötti összefüggésre. A vizsgálati eredményeket a Lancet Oncology című szaklapban közölték.


Mennyit aludjanak naponta a gyerekek?

A szundikálást is beleszámítva a csecsemőknek 12-16, a kamaszoknak 8-10 órát kellene aludniuk naponta - határozta meg új irányelvében az American Academy of Sleep Medicine (AASM).


Hogyan gyorsítsuk fel az anyagcserénket?

Annak sem kell elkeserednie, aki netán szüleitől örökölte a lassú anyagcserét. Sokat tehetünk azért, hogy gyorsabban égessük el a kalóriákat, és ezáltal fogyni is tudjunk.


1 |
+ További hírek
+ További egészségpolitika
A várandósság kilenc hónapjának eseményei, hétről-hétre.
A gőzfürdők a Római Birodalom korában igen népszerűek voltak. Az emberis...
A gyógyfürdők orvosi igényt szolgálnak és fontos szerepet játszanak a bal...
A Spa kifejezés három kezdőbetűből tevődik össze, a latin „sanus pe...
A stanger-fürdőt egy stuttgarti tímármesterről nevezték el, aki a XX. szá...
Az „anti-aging” – az öregedés elleni eljárások - a laikuso...
A név görög eredetű: Antropos = ember, Sophia = bölcsesség. Az „antr...
A vízben való tornázás mindenkinek jó, aki gerincét, izületeit és szalag...
Az aroma terápia illatanyagok és illóolajak alkalmazása a lélek és a test ...
Az „Aura” (lat. = fényzóna) a „mágneses energiát” je...
Az ayurveda egy ókori indiai elnevezés és két szóból tevődik össze: Ayus...
A balneoterápia – vízi terápiának is nevezik - gyógyvizekkel történ...
hirdetés
^