Sípcsontfájdalom sportolás közben és után
Kérdés: Sportolás közben, illetve utána görcsszerű fájdalmat érzek a sípcsontom alsó részében, illetve a bokám elülső részén. Magnéziumot szedek, illetve a folyadékbevitelre is oda figyelek pár hónapja már.
Ön szerint mi lehet a probléma?
Válaszát előre is Köszönöm!
Üdvözlettel!
futás-technika, sípcsont fájdalom |
Az Orvos válaszol - Dr. Farkas Judit 2016 ;21(áprilisi) InforMed
| Farkas, J.
Válasz: Sarokemelőt javasolok, de futás-technikát is kellene váltani: igyekezzen minél kevésbé a sarkára érkezni, inkább, mintha lábujjhegyen futna. A megerőltetéstől ínhüvelygyulladása alakult ki.
2016-04-28 05:15:44
Kapcsolódó cikkek a Lábszár, boka, láb sérülések és elváltozások rovatban olvashatók.
| futás-technika, sípcsont fájdalom