A McKenzie-módszer A 20. században felvett mozgásszegény életmódunkkal megnőtt azoknak a száma,
akik a szinte népbetegséggé vált akut vagy krónikus gerincbetegségben szenvednek.
Ezért minden olyan módszer, ami komolyabb beavatkozás nélkül segíthet, nagy
jelentőségű. Ilyen a McKenzie-módszer is.
Hajlik, mint a nádszál Bizonyára sokan találkoztak már valamilyen formában - újságban, televízióban
vagy élőben - a jóga egyes gyakorlataival. Első ránézésre vannak köztük meglehetősen
bonyolultnak tűnőek és olyanok is, melyekről azt gondolhatjuk, viszonylag egyszerűen
elvégezhetők.Ám annak, aki veszi a fáradságo...
Örömteli mozgás A mozgás valamennyiünk lételeme, hiszen már az anyánk méhében elkezdtük
a fészkelődést… Majd születésünk pillanatától járt kezünk-lábunk babaillatú
rugdalózónkban… Később másztunk, óvatosan felálltunk, s két lábon imbolyogva
folytattuk felfedező körútjainkat. Azután szapor...
Fizioterápia A fizioterápia a természeti energiákat használja fel gyógyításra (nem tévesztendő
össze a fizikoterápiával, amin a köznyelv a villanykezeléseket érti). Magában
foglalja a mechanoterápiát (gyógytorna, masszázs), elektroterápiát (villanykezelés),
hidro- és balneoterápiát (előbbi egyszerű c...
Fizioterápiás kezelés- osteoporosis Az osteoporosis kezelésében a gyógyszeres terápia mellett kiegészítő kezelésként
gyakran alkalmazzuk a fizioterápiát. A fizioterápiás módszerek segítik a csontritkulás
következtében kialakult panaszok, fájdalmak csökkentését, azaz a beteg állapotának
javítását.