Degeneratív ("kopásos") gerincbetegségek A nemzetközi statisztikák szerint az iparilag fejlett országokban a felnőtt
lakosság mintegy 90 százaléka szenved életének egy periódusában nyak-, hát-
vagy derékfájástól. A panaszok egy része hirtelen kezdődik (akut tünetek), máskor
lappangva, fokozatosan jelentkeznek (krónikus), néha heveny szakaszba is átmehetnek.
A derékfájás kevésbé ismert okai A hát- és derékfájás igen gyakori panasz, mely emberek milliónak keseríti meg mindennapjait. A csontok, izmok és ízületek azonban csak egy részét képezik a problémának. A kezelés akkor hatékony ha minden tényezőre kiterjed.
A fájdalom ára Annak ellenére, hogy egyre több és egyre jobb gyógyszer, diagnosztikai eszköz, fizikoterápiás módszer és sebészi eljárás áll rendelkezésre, a derék- és hátfájással küszködők milliói nem kerültek közelebb a gyors fájdalomcsillapításhoz, mint 20 évvel ezelőtt.
A fájdalom ára Annak ellenére, hogy egyre több és egyre jobb gyógyszer, diagnosztikai eszköz, fizikoterápiás módszer és sebészi eljárás áll rendelkezésre, a derék- és hátfájással küszködők milliói nem kerültek közelebb a gyors fájdalomcsillapításhoz, mint 20 évvel ezelőtt.
A derékfájás kevésbé ismert okai A hát- és derékfájás igen gyakori panasz, mely emberek milliónak keseríti meg mindennapjait. A csontok, izmok és ízületek azonban csak egy részét képezik a problémának. A kezelés akkor hatékony ha minden tényezőre kiterjed.
Derékfájás kezelése akupunktúrával Egy német kutatócsoport vizsgálata szerint az akupunktúrával kezelt betegek közel felének csökkentek deréktáji fájdalmai, sőt, a csupán imitált akupunktúra (placebo) is szinte ugyanolyan hatásosnak bizonyult. A hagyományos kezeléssel csak a betegek egynegyedénél értek el javulást.
Tippek hátfájósoknak Feküdni, állni, ülni -azt gondolhatnánk, ennél nincs is egyszerűbb! Hiszen születésünk óta tudunk feküdni, önállóan ülni pedig már néhány hónappal első születésnapunk előtt. Aztán megtanulunk állni, ugrálni, futni. A gyerekek élnek is lehetőségeikkel: a világ semmilyen hatalma sem kényszeríthetné ők...
Hátfájásűzőben... - Helyes testtartás a számítógép előtt Napjainkban az ülőmunka jelenti az egyik legsúlyosabb civilizációs ártalmat. Többségünk nap mint nap elszenvedi, mások munkájukon túl időznek sokat monitos előtt, hiszen a világháló képes „beszippantani” az embert. Ki így, ki úgy, de túl sok időt töltünk el a számítógép előtt görnyedve, ...
Ha nyúz a csúz... - A porckorongsérv kezelési lehetőségei Testtartásunk, mozgásunk alapvető meghatározója csontrendszerünk épesége, ezen belül is gerincoszlopunk egészsége! Gerincünk többfajta szövetből, elsősorban csontokból, porcból, valamint az ezeket összekötő ízületekből és szalagokból áll. Csontjai a csigolyák, amelyek a különböző szakaszokon más-má...
Derekas emberek (2.) Gerincpanaszok nélkül... Derekunk rendkívül sérülékeny. Így senkit sem lep meg az az adat, mely szerint a felnőttek több mint 80%-a életében legalább egyszer szenved derékfájástól... Cikkünk második részében tovább folytatjuk a gerincpanaszok enyhítésére, megelőzésére szolgáló gyógymódok felsorolását.
Derekas emberek 1. - Gerincpanaszok nélkül... Derekunk tartja testsúlyunk java részét, így majdhogynem természetes, hogy ez a testtájunk rendkívül sérülékeny. A felnőttek több mint 80%-a szenved derékfájástól legalább egyszer az életében. Ráadásul az érintettek több mint felénél vissza is térnek a panaszok...
Metakereső
Főoldal
Levél a szerkesztőségnek 
