hirdetés
A ma embere méltán teszi fel a kérdést: lehetséges-e öregség nélkül megöregedni, majd csendben, békén elszunnyadni?
Az egészséges és aktív életmódnak egész életünkben nagyon fontos szerepet kell betöltenie. Az idő előrehaladtával a különböző testi funkciók romlásának bekövetkeztével az étrendben is változtatások szükségesek. Egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozással és megfelelő folyadékbevitellel megelőzhető számos betegség kialakulása, vagy a már létrejött egészségi állapot fenntartható.
Megállíthatja, sőt visszafordíthatja az öregedést egy új vegyület - derült ki ausztrál és amerikai kutatók állatkísérleteiből. A tudósok felfedezték a sejt egyik rejtett kommunikációs kapcsolatát, amely az idő múlásával egyre kevésbé működik, ám ezzel a vegyülettel újra helyreállítható.
Az alábbi ételeket mindenkinek javasoljuk, de az ötödik X után különösen ajánlott a fogyasztásuk.
A hosszabb élettel hozta összefüggésbe a kerti munkát, illetve a ház körüli teendők elvégzését egy svéd tanulmány, amelyet a British Journal of Sports Medicine című folyóiratban közöltek.
A korral lassul az agy feldolgozási sebessége, és az emlékezet is kieshet néha, de a megtanult stratégiák, a megbízhatóság és a kiegyensúlyozottabb életmód előnyöket jelenthet.
Egy új kutatás szerint az influenza ellen védőoltás majdnem felére csökkentheti a szívroham valószínűségét az ötven év felettieknél.
1 | | | | | |
hirdetés
Az egészséges és aktív életmódnak egész életünkben nagyon fontos szerepet kell betöltenie. Az idő előrehaladtával a különböző testi funkciók romlásának bekövetkeztével az étrendben is változtatások szükségesek. Egészséges, kiegyensúlyozott táplálko...
A Harvard-egyetem kutatói rájöttek, hogy az öregedés némely hatását, például a kopaszodást, a meddőséget és az agyi funkciók csökkenését meg lehet állítani, sőt, bizonyos mértékig vissza is lehet fordítani a folyamatot.
Általában nagy kihívást jelent egy idős ember vagy beteg gondozása, különösen akkor, ha az illető ellenáll. Mi áll ennek a hátterében, és hogyan lehet rávenni a beteget az együttműködésre?
A gerontológia (gero = öregkor; gerontesz = öregek, görög eredetű szó) az öregedés és öregkor élet- és kórtanával foglalkozó tudomány.
Az idősek nemzedéke heterogénebb mint a fiataloké, éppen életútjuk sajátosságai miatt.
A XX. század kétségtelenül a technikai civilizálódás, a társadalmi liberalizálódás és demokratizálódás, valamint a nők egyenjogúvá válásának évszázada.
1 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
LEGOLVASOTTABB CIKKEK
ARCHÍVUM
hirdetés




Copyright InforMed 2002 Kft.