Aki hajlamos rá, elkeseredetten küzd ellene, végeláthatatlan hadjáratot folytat, hiszen a cellulitiszes combok, popsik és karok látványa - legyünk őszinték! - nem éppen magával ragadó. A narancsbőrűző praktikák - ezerféle létezi - sajnos csak ideig-óráig kecsegtetnek eredményekkel, ám hosszú távon nem megbízhatóak. Már csak azért sem, mert a "matracos" bőrért szervezetünk elsavasodása is felelős. Nézzük, mi mindent tehetünk ellene!
Hildegard von Bingen már Kr. e. 1150-ben összefoglalta a férfi és a nő közti különbséget. Eszerint: "A nő teste havonta egyszer kiválasztja a rossz savakat."
Savraktárak
És most nézzük, a XXI. századra mennyivel lettünk okosabbak! Különböző vizsgálatok igazolták, hogy a nők szervezete savat tart vissza, amit a menstruáció idején választ ki. A vérben, a nyirokban, a sejtnedvben és a méhlepényben lerakódott savak és méreganyagok salakká alakulnak át, majd - ily módon hatástalanná válva -a csípő, a felsőcomb avagy a felkar táján gyűlnek össze, rakódnak le, s okoznak cellulitiszt. Szerencsénkre e salakanyagok megfelelő életvitel mellett meglehetősen könnyen oldódnak, és kiürülnek a szervezetünkből.
Hol a savam?
Anyagcserénk során szervezetünkben három helyen raktározzuk el a "rossz savat":
a vérben és a nyirokban
a méhlepényben
a csípő, a far és a felsőcomb tájékán.
Érdekes, hogy a 3-as számú "raktárunkat" csak savtöbblet esetén használjuk. Előbb a vér, a nyirok és a méhlepény telítődik - ezek a raktárhelyek általában elég nagy kapacitásúak -, csak ezután következik a csípő, a far, a felsőkar és a combok. Minél több sav gyűlik össze egy nő szervezetében egy hónap alatt, annál több mellékhatással kell számolnia! (Például fejfájással, migrénnel, ödémával s egyre romló általános közérzettel.
A hölgyek akkor a "legérzékenyebbek", amikor a sejtjeikben telítődik savszintjük. Vérük pH-értéke ekkor a legalacsonyabb 7,25, a normál érték 7,3 és (7,45) között található. Számos vizsgálati eredmény bebizonyította már, hogy a vér pH-értékének ingadozása más az egészségesen élő és a narancsbőrproblémákkal küzdők körében.
Savas "ínyencek"
A nők vérének pH-értékei jelentősen eltérhetnek egymástól. Miért? Logikus magyarázat, hogy a savas táplálékok csökkenést, a lúgosak pedig növekedést idéznek elő, azaz jelentősen befolyásolják a vér pH-értékét, ami ettől függetlenül a menstruációs ciklus végére minden nőnél körülbelül ugyanarra a szintre kerül. A különbség csupán annyi, hogy a savtöbblettel rendelkező nő menstruációja néhány nappal tovább tart.
Magas savszintnél valamennyi tünet megjelenik, amit premenstruációs szindrómaként emlegetünk: lelki érzékenység, fejfájás, migrén, pattanás, ödéma, narancsbőr. A kellemetlen tünetek, illetve azok mértéke elsősorban a keletkezett savak mennyiségétől, valamint az elért savszinttől függ. Ennek az az oka, hogy egyénenként változó a szervezet raktározóképessége, illetve a pH-érték szerinti terheltsége.
Merülés a "magzatvízbe"
Eredendően "savas teremtményekként" látjuk meg a napvilágot.
Kilenc hónapig ugyanis savas magzatvízben tartózkodunk. Magzatként a köldökzsinóron keresztül vesszük fel a táplálékot, és a faggyúmirigyeinken át választjuk ki azt. A magzatvízben eltöltött kellemes időszakra emlékezhetünk, ha lúgos fürdősót tartalmazó vízben fürdünk.
Lúgosító étkek
természetes növényi olajok
burgonya
édes és vörös káposzta, kelkáposzta, karfiol
paprika, hagyma, petrezselyem
zöldborsó, fehérbab, tök
vaj, nyers tejszín, író, joghurt
gomba
uborka, fejes saláta, hónapos retek, savanyú káposzta
alma, körte, eper, áfonya, ribizli
mazsola, datolya, füge
kalcium-karbonátos ásványvíz
Mérgek és savak semlegesítése
A magzatvízben eltöltött időszakra jellemző folyamatok játszódnak le szervezetünkben, amikor méregtelenítő kúrával semlegesítjük és kiválasztjuk a szervezetünkben feleslegesen felhalmozódott mérgeket és savakat.
A természet maga is elvégzi a méregtelenítést, aminek a módja éppolyan bonyolult, mint amilyen egyszerű. Már a régi egyiptomiak is tengervízben fürödtek.
Jó tudni!
Narancsbőr esetén a savtöbblet kollagénrostjainkba kerül. Lúgos testápolás segítségével azonban a felesleges salak- és méreganyagok - legnagyobb kiválasztószervünkön, a bőrünkön keresztül távoznak testünkből.
Ha a menstruációs ciklusunktól függetlenül is meg akarunk szabadulni a szervezetünket terhelő salaktól, savaktól és mérgektől, a következő módszerek hetirendünkbe iktatásával látványos - cellulitiszmentes - eredményre juthatunk:
A cikkben szereplő természetgyógyászati módszerek nem a tényeken
alapuló orvostudomány eredményein nyugszanak és nem feltétlenül azonosak az
InforMed szerkesztőségének álláspontjával.
Metakereső
Főoldal
)
Levél a szerkesztőségnek 
