Mitesszerek felnőtt korban
Egyre több 25 és 45 év közötti nő panaszkodik az arcát elcsúfító mitesszerekre. A környezetszennyezés miatt lenne? Vagy a táplálkozási szokások hibásak? Nem. Az orvosok szerint a tisztátalan bőr oka az emancipációban keresendő. A nők bőre és hormonjai megváltoztak. Azonban létezik rá hatékony segítség...
A túl sok androgén hormon úgynevezett "androgenizációt" idéz elő a nőkben. Ez a betegség terméketlenséghez vezethet, agresszívvá, keményebbé teszi a nőket, de felelős a változókor korai bekövetkeztéért is, valamint nem kívánatos szőrzet megjelenéséért az állon, a kézen és a lábon.
VESZÉLYBEN A HORMONOK MIATT?Az androgenizáció szempontjából különösen veszélyeztetettek azok a túlzottan leterhelt nők, akiknek még súlyproblémáik is vannak. A magyarázat egyszerű. A női szervezetben három helyen történik férfihormon- termelés: a petefészkeken, a mellékveséken és a zsírszöveten keresztül. Ha zsírszövetből túl sok van, akkor a női szervezetben ez a férfihormonoknak csaknem 50 százalékát képes produkálni. Ennek tudatában tehát gyorsan és hatékonyan orvosolható a probléma.
Kalóriaszegény táplálkozással nemcsak a zsírréteget csökkenthetjük, hanem ezzel együtt a mitesszeres bőr, a szívinfarktus és egyéb, a férfiak hormonháztartására visszavezethető betegség kockázatát is.
MIT TEHETÜNK MÉG?Az ok kezelésén kívül fontos azonban az is, hogyan járunk el a már megjelent mitesszerekkel és pattanásokkal. Íme a bőrgyógyászok és kozmetikusok tanácsa, öt lépésben:
- Tisztítsuk meg a bőrt (például tonikkal és meleg vízzel).
- Egy frottírkendőt forraljunk fel vízben, és amikor hőmérséklete már elviselhető, tegyük az arcunkra. Ez kinyitja a pórusokat.
- A fehér mitesszereket és pattanásokat tűvel felnyitjuk, majd enyhe nyomással eltávolítjuk a felgyülemlett hámanyagot. A fekete mitesszereket egyszerűen kinyomhatjuk.
- A kezelés után a bőrt újból fertőtlenítjük (például grépfrútcseppes kamillateával), és meleg vízzel megtisztítjuk.
- Végül nyugtató, összehúzó maszkot teszünk a bőrre.
- Végeztethetünk allergia- vagy túlérzékenységi tesztet is, hogy kiszűrjük, nem valamilyen étel váltotta-e ki.
A mitesszerek sok keserűséget okozhatnak, főleg a tinédzsereknek, akiknek a bőre különösen hajlamos a gyulladásra. Szerencsére a mitesszeres bőr jól kezelhető, sőt végleges javulás is elérhető. Íme néhány egyszerű jó tanács, amellyel megakadályozhatjuk a mitesszerek elszaporodását.
- Rendszeresen mossunk arcot kímélő szappannal vagy arctisztítóval. Ha nem tapasztalunk változást, próbálkozzunk fertőtlenítő hatású vagy hámosító lemosókkal.
- Lehetőleg ne nyúljunk az arcunkhoz, mivel minden érintéssel újabb kórokozók kerülhetnek rá.
- Ne nyomkodjuk és piszkáljuk a pattanásokat, mitesszereket - csak rontunk rajtuk, ráadásul megsérülhet a bőr szerkezete és hegek maradnak hátra.
- A mitesszerek eltávolítása előtt hajoljunk pár percig egy forró fazék felé, hogy kitáguljanak a pórusok. Tiszta ujjheggyel, zsebkendővel vagy csipesszel finoman nyomjuk ki a mitesszert. Soha ne nyomjuk erősen, és ne szakítsuk fel a bőrt. Ha nem jön ki, néhány nap múlva próbálkozzunk újra. A kiürült pórust kenjük be fertőtlenítő hatású krémmel.
Ha egy nő nem akar hormonkészítményeket szedni, akkor drasztikusan meg kell változtatnia az életmódját, és le kell építenie a stresszhelyzeteket. Jó módszer az autogén tréning, de egyes sportok - például kirándulás, úszás, kerékpározás - is alkalmasak erre.
2002-07-25 12:26:01