MetakeresőMagunkrólPartnerekIM site-okOrvost keresekLinkekMediFórumEnglish





Szakmai oldalak


A belépés ingyenes
regisztrációhoz kötött.

Belépés

azonosító:

jelszó:




Regisztráció új felhasználók számára


Elfelejtette jelszavát?

Szavazás


Javul-e az egészségügy helyzete a mostani kormányzati ciklusban?

jelenlegi állás
Archívum


Semmi sem változik


Végre történik valami


Még rosszabb lesz




Főoldal Életmód, wellness, természetgyógyászat Táplálkozás, elhízás, receptek, fogyókúra






Csodálatos hatású diéták

Ahol csak lehetett, kerültük a „fogyókúrás diéta” kifejezést. Tettük ezt azért, mert mind a két szó arra utal, hogy valami ideiglenes dologról van szó. Gondoljunk bele: Ha azt halljuk, hogy „kúra”, legfeljebb néhány hetes kezelésre gondolunk. Ugyanez vonatkozik a „diétára” is, ami a legtöbb ember számára valami olyasmit jelent, hogy „a normálistól eltérő táplálék”, amit beteg emberek szoktak kapni, amíg fel nem épülnek. A testsúly rendbentartása viszont nem lehet kampányfeladat. Sőt, az a legjobb, ha nem „feladat”…
tovább















Wellness ABC

Teljes értékű táplálkozás

Testsúly mutató
(BMI)

Slimpoint
diétaprogram

Psycho diéta

Montignac féle diéta

Diéták (karcsúsító)

BCM-diéta








Legfrissebb cikkeink a rovatban



A nyugati étrend betegségeket okozhat
A nagy mennyiségben elfogyasztott hatalmas hamburgerek okozhatják, hogy a fejlett világban sokkal több az allergiás, autoimmun és gyulladásos bélbetegségben- szenvedő, mint az agrár-országokban.


Mennyi ideig maradnak frissen az élelmiszerek a hűtőben?
Különösen nyáron fontos ez a kérdés, gyakran előfordul ugyanis, hogy beteszünk valamit a hűtőbe, aztán megfeledkezünk róla. Örökre azonban semmi sem marad frissen még a hűtőben sem, így nem árt tudni, mi meddig tartható el anélkül, hogy megromlana.


Hasfájást okozhat egy népszerű adalékanyag
Minnesotai kutatók felhívják a figyelmet arra, hogy az olyan „rejtett” rostok, mint például az inulin, anélkül okozhatnak emésztési zavarokat, hogy egyáltalán tudomásunk lenne róla, hogy túl sokat fogyasztunk belőle.


Nem hatásosak a fogyást ígérő étrend-kiegészítők
A stockholmi Nemzetközi Elhízás Kongresszuson bemutatott új kutatások nem találtak bizonyítékot arra, hogy a súlycsökkentő étrend-kiegészítők valóban megkönnyítenék a fogyást.

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | >> | >|


További kapcsolódó cikkek


Több egészségtelen ételt fogyasztanak az álmos fiatalok

Több zsíros ételt és édességet fogyasztanak a fiatalok, ha nem alszanak eleget - állapították meg amerikai kutatók.


Húszkilós baba okoz fejtörést az orvosoknak Kínában

Mindössze tíz hónapos, de máris húsz kilogrammot nyom egy baba Kínában - a túlsúly oka még az orvosoknak is fejtörést okoz.


A D-vitamin kétszáznál több gén működését befolyásolja

A D-vitamin kétszáznál több gén működését befolyásolja, köztük olyanokét, amelyek a rák vagy az autoimmun betegségek kialakulásával függenek össze - állapította meg egy brit és kanadai szakemberekből álló kutatócsoport.


Csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát a fehérjeváltás

Több mint 84 ezer egészséges nő 26 esztendei megfigyelése azt mutatta, hogy a fehérjebevitel átváltása vörös húsokról baromfira, halra és diófélékre mérhetően csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát - közli legújabb számában a Circulation című orvosi szakfolyóirat.


Két pohár víz is segíthet a fogyásban

Virginiai szakemberek kutatása szerint, ha a fogyókúrázok a napi három főétkezés előtt mindig megisznak két pohár vizet, akkor átlagosan 2,3 kilogramm súlyfeleslegtől szabadulhatnak meg könnyedén - számolt be a BBC internetes oldala. A kutatók 12 héten át tartó kísérlete bebizonyította, hogy akik re...


1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | >> | >|


A rovat legolvasottabb cikkei


A folsavkezelés nem segít, sőt árthat

Nagy divat a folsav tartalmú táplálék-kiegészítő készítmények szedése, ám új vizsgálatok azt jelzik, hogy ennek nincs semmi előnye, viszont lehetnek egészségügyi hátrányai.


Két pohár víz is segíthet a fogyásban

Virginiai szakemberek kutatása szerint, ha a fogyókúrázok a napi három főétkezés előtt mindig megisznak két pohár vizet, akkor átlagosan 2,3 kilogramm súlyfeleslegtől szabadulhatnak meg könnyedén - számolt be a BBC internetes oldala. A kutatók 12 héten át tartó kísérlete bebizonyította, hogy akik re...


Húszkilós baba okoz fejtörést az orvosoknak Kínában

Mindössze tíz hónapos, de máris húsz kilogrammot nyom egy baba Kínában - a túlsúly oka még az orvosoknak is fejtörést okoz.


A D-vitamin kétszáznál több gén működését befolyásolja

A D-vitamin kétszáznál több gén működését befolyásolja, köztük olyanokét, amelyek a rák vagy az autoimmun betegségek kialakulásával függenek össze - állapította meg egy brit és kanadai szakemberekből álló kutatócsoport.


Ijesztő következményekkel jár a gyerekkori éhezés

Szegénység következtében 2007-ben az amerikai háztartások 15, 2008-ban 18 százaléka nem jutott megfelelő táplálékhoz. Az Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine augusztusi számában idézett adatok az Egyesült Államokból származnak.


1 | 2




Az Orvos válaszol


A legfrissebb válaszok itt olvashatók.

Ha nem talál választ problémájára, tegye fel kérdését!









1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | >> | >|


  
Főoldal Friss hírek Betegségek Életmód-wellness-természetgyógyászat IM site-ok
Egészségpolitika Szakmai oldalak Média ajánlat Adatvédelem Regisztráció




Keresés






Részletes keresés
Metakereső



Babanapló


We comply with the
This website is accredited by Health On the Net Foundation. Click to verify. HONcode standard for trustworthy health
information:
ellenőrzés.





Mi ez?

Mi ez?





Keresés az MSD
kézikönyvben


Keresés a könyvben

Megjelent a Kézikönyv 2. kiadása

Gyógyszer a családban













MediFórum - Orvosoknak és az egészségükkel törődőknek