Az alábbiakban néhány hatásos megoldással segítünk:

Túl sok stressz

Ha nagyon sok a tennivaló, és a szex a lista végére marad, lassítsunk kicsit. Egy 10 perces esti fürdő segít a megfelelő hangulatba kerülni. A szex egyébként maga is stresszoldó hatású.

Nem érezzük elég vonzónak magunkat

Nehéz úgy várni az együttlétet, ha idegesíti az embert a narancsbőre. Ám ha mi feszültek vagyunk, a szex is az lesz. Gondoljunk arra, amit szeretünk a saját testünkön, és ha még így sem vagyunk vele megelégedve, fontoljuk meg, nem kellene-e edzeni. Egy szexi hálóruha is segíthet.

Elfojtott neheztelés, harag

Az apró kis nézeteltérések is mérgezők lehetnek, ha sokáig elfojtjuk őket. Jobb, ha ezeket időben kibeszéljük.

Túl sok alkohol

Egy pohár bor még lehet feszültség- és gátlásoldó, de annál több már csökkenti a libidót.

Fáradtság

Ha annyira kimerültek vagyunk, hogy a legszívesebben belezuhannánk az ágyba, jó, ha előre tervezünk. Lehet, hogy nem hangzik túl romantikusnak, de sokat segíthet, ha beosztással tartalékoljuk az energiánkat a szexre is.

Forrás: Health