Nyugtató ételek és italok Ha stresszes, fáradt, ingerült, ne nyúljon azonnal gyógyszerhez, nézzen körül a piacon vagy a kamrában! Az alábbiakban olyan ételeket és italokat sorolunk fel, amelyek csökkentik a test és a lélek feszültségét.
A jövőbeli énünk Ön mennyit tesz félre egy hónapban a nyugdíjas évekre? Talán még nem is tudja, mire akarja majd a pénzt elkölteni, mire fog vágyni, vagy hogy milyen lesz. A jövőbeli énünkről való gondolkodás olyan, mintha másvalakire gondolnánk. Viszont úgy tűnik, hogy minél jobban tudunk azonosulni a jövőbeli énün...
Komoly lelki terhet okoz a válság a munkavállalóknak
Egy nemrég közzétett brit felmérés eredményei szerint lelkileg is erősen megterheli a brit munkavállalókat a nemzetközi gazdasági válság, és a céges válságkezelés miatt jelentkező többletmunka. A kevesebb alvás és a gyengébb munkamorál miatt jelentős számú alkalmazott kért orvosi segítséget, és több...
A kínai meditáció jót tesz az agynak Mindössze tizenegy órás, a hagyományos kínai gyógyászaton alapuló meditációs technika javíthatja az agy működését az Egyesült Államokban ismertetett tanulmány szerint.
A szép nő káros az egészségre A gyönyörű nő káros a férfiak egészségére - állítják spanyol kutatók. A Valenciai Egyetem tudósai egyetemista ifjakon tesztelték a tézist. Beültettek egy helyiségbe az alanyok számára két vadidegent: egy feltűnően szép nőt és egy férfit. Az alanyoknak utána meg kellett fejteniük egy rejtvényt. Mik...
Nem találtak összefüggést a stressz és az agyvérzés között A közkeletű hiedelemmel ellentétben, mely szerint a nagy stressz agyvérzést okozhat, egy új tanulmány nem talált bizonyítékot arra, hogy a stresszes életesemények emelnék az agyvérzés egyik különösen veszélyes típusának kockázatát. Az embereknek tehát érdemesebb az agyvérzéssel igazoltan összefüg...
Számítógépstressz-szindróma a lassú és kiszámíthatatlan pécéktől Az összeomló számítógépek, a lassú szoftverbetöltési idő és a technikai támogatásra várással töltött gyötrelmes percek a digitális korszak új betegségéhez, az úgynevezett számítógépstressz-szindrómához vezetnek - derül ki egy friss tanulmányból.
Nyugtató ételek és italok Ha stresszes, fáradt, ingerült, ne nyúljon azonnal gyógyszerhez, nézzen körül a piacon vagy a kamrában! Az alábbiakban olyan ételeket és italokat sorolunk fel, amelyek csökkentik a test és a lélek feszültségét.
Metakereső
Főoldal
Levél a szerkesztőségnek 
