Hogyan szokjunk le a körömrágásról? Lehet, hogy nem szívesen ismerjük be, de a legtöbbünknek van legalább egy rossz szokása. Hogyan szabaduljunk meg tőle?
Az olyan rossz szokás, mint például a dohányzás, súlyos egészségkárosodással járhat, de mások, mint a körömrágás, a krákogás vagy az ujjpercek ropogtatása nem káros – csak é...
Arcolvasás Egy irányzat szerint valakinek az arca, különösen bizonyos vonásai, számos tulajdonságáról árulkodnak. Naomi Tickle kutató, az ún. perszonológia elszánt hirdetője szerint kiválóan meg lehet ismerni valakit pusztán az arcvonásaiból.
Hogy ne legyen pokol az ünnepekből A karácsony és az újév gyakran próbára teszi a legjobb párkapcsolatot is. Hogyan kerüljük el a rejtett buktatókat?
A stressz korai figyelmeztető jelei, stresszkezelés
A stressz elől nincs menekvés. Még a kéthetes vakációnk alatt is elképzelhető, hogy egyszer csak kiborulunk a koktél árától, vagy halálra idegesít a strandon mellettünk horkoló napfürdőző.
A rugalmas munkaidő jót tesz az egészségnek Testben és lélekben is egészségesebbek lehetnek azok az emberek, akiknek van némi befolyásuk munkarendjükre, mint kevésbé rugalmas állásban dolgozó társaik - közölték egy amerikai tanulmány szerzői.
Megőrjít a "proaktivitás"? Mogorva kollégák, lassú számítógépek és a hivatali zsargon borzolja fel a leginkább a brit munkavállalók idegeit egy szerdán közzétett közvélemény-kutatás szerint.
Jót tesz beolvasni a főnöknek Aki olykor-olykor kiereszti a gőzt a főnöke előtt, nem csak az egészégével, hanem az egész vállalattal jót tesz. Egy brit kutatás szerint ugyanis stresszoldó hatása van, sőt betegségek kialakulását is megakadályozhatja, ha az alkalmazottak gyakorta megmondják véleményüket a felettesüknek. A visszaj...
A legnaposabb amerikai államok a legboldogabbak A legtöbb szabadban végezhető tevékenységet kínáló és legnaposabb amerikai államok a legboldogabbak - derült ki a szövetségi Betegségmegelőzési Központ (CDC) friss tanulmányából.
Karácsonyi felmérés: értelmét veszítette az ünnep Karácsony táján kevesebb idő jut a családra, egyre több a veszekedés, és összességében véve az egész ünnep értelmét veszítette - derült ki az Egészséges Ausztria Alapítvány közvélemény-kutatásából.
Hogyan szokjunk le a körömrágásról? Lehet, hogy nem szívesen ismerjük be, de a legtöbbünknek van legalább egy rossz szokása. Hogyan szabaduljunk meg tőle?
Az olyan rossz szokás, mint például a dohányzás, súlyos egészségkárosodással járhat, de mások, mint a körömrágás, a krákogás vagy az ujjpercek ropogtatása nem káros – csak é...