A taiwani kutatás résztvevői a terhesség első vagy második trimeszterében (harmadában) jártak, és terhességük végén sima szülésre számíthattak. Nem lehetett jelentős különbséget kimutatni foglalkozás, szociális helyzet, képzettség vagy családi állapot terén.

A résztvevők felét megkérték arra, hogy a kapott CD lemezeket hallgassa naponta fél órán keresztül. Választhattak klasszikus zene, a természet hangjai, kínai gyermekdalok és altatódalok között. Legtöbben az altatódalokat és a természet hangjait választották. Naplót vezettek arról, hogy mikor hallgatták a CD-ket, a legnépszerűbb időpontok a házimunka és a pihenés idejére estek.

A résztvevők másik fele nem hallgatta a lemezeket. Minden résztvevő alapszintű kismamagondozásban részesült.

A zenehallgató csoportban jelentősen csökkent a stresszre, szorongásra és depresszióra utaló pontszám, míg a kontroll csoportban csak a stressz enyhe csökkenését lehetett megfigyelni. Összességében elmondható, hogy a zeneterápia után a résztvevők jóval nagyobb változásokat mutattak, mint amit a kontroll csoportban meg lehetett figyelni.

„A terhesség egy különleges, és feszültségekkel teli időszak, ami elhúzódó mivolta miatt sok kismamánál szorongásos és depressziós tüneteket idéz elő. A terhesség alatti szorongás és depresszió ugyanolyan egészségi problémának tekinthető, mint a gyermekágyi depresszió” – fogalmaztak a szerzők.

„Nagy jelentőségűek azok a beavatkozások, amelyek csökkenteni tudják ezeket a problémákat. A mostani vizsgálat arra a következtetésre jutott, hogy megfelelő zene hallgatásával egyszerűen, olcsón és kíméletesen lehet csökkenteni a terhesség alatt fellépő szorongást, stresszt és depressziós tüneteket.”