Hatásos-e a ginkgo biloba a memóriazavarok ellen? A legújabb amerikai kutatások szerint nincs meggyőző bizonyíték arra, hogy a ginkgo bilobát tartalmazó táplálékkiegészítő fogyasztása megelőzné a memóriazavarokat, de további kutatások szükségesek.
A fekete tea előnyei Szoros leadási határidő, átmulatott éjszaka utáni munkanap, vizsgaidőszak, vagy csak egy nehezen induló, álmos reggel - mindenki előtt ismerős élethelyzetek. A fekete teában lévő teanin nevű aminosav segít éber állapotba kerülni, miközben a szervezet nyugalmi állapotban marad.
Echinacea a nátha ellen Echinacea, a nátha elleni gyógynövény megint felforgatta a bizonyítékon alapuló orvoslás világát. Egy 14 vizsgálaton alapuló metaanalízis bizonyította, hogy az echinacea a nátha esélyét 58 százalékkal csökkentette. A tanulmány azt is kimutatta, hogy a gyógynövény 1.4 nappal csökkenti a nátha átlagos...
Elég-e a gyógynövényekbe vetett hit? Amerikai kutatók szerint nagyon sokan úgy alkalmazzák a gyógynövény készítményeket, hogy nem ellenőrzik a tudományos irányelveket.
Zöldségek gyógyereje Bebizonyított tény: a brokkoli, a spenót, a paradicsom és "társaik" bioaktív gyógyerővel rendelkeznek. Ez pedig azt jelenti, ha odafigyelünk, "egészségesre ehetjük" magunkat. Mi mindent kell ehhez a tányérunkra tennünk? Miféle gyógyerő rejlik az egyes fajtákban? A következőkből kiderül...
A gyógynövények és a gyógyszerek kölcsönhatásai A leggyakrabban használt gyógynövény-kiegészítők alábbi
felsorolása feltárja azokat a lehetséges problémákat, amelyek a más
gyógyszerrel együttesen történő bevétel esetén előfordulhatnak. Sajnos, igen
kevés tudományos információ áll csak rendelkezésre arról, hogyan lépnek
interakcióba a gyógynöv...
Gyógyír búbajra Nincs olyan ember, aki életében ne érezte volna magát levertnek, elesettnek, rosszkedvûnek. A hangulatingadozás tulajdonképpen valamennyiünknél természetes jelenség. A baj csak akkor kezdõdik igazán, amikor valaki szinte mindig állandóan búsnak, kedvtelennek érzi magát. Begubózik saját,...
Szemvidító füvek Szemünk igen érzékeny szerv. A fény a szaruhártyán, a szemlencsén és az üvegtesten keresztül kerül a szem ideghártyájára. Innen a látóideg továbbítja az impulzusokat az agy látóközpontjába, ahol azok képként jelennek meg. A látás olyan kincs, amelynek elvesztése nem pótolható: ha e fontos érzékszerv...
Gyógynövények hatásvizsgálata A londoni King’s College kutatói tudományosan teszteltek néhány gyógynövényt, és megállapították, hogy olyan tulajdonságokkal bírnak, amelyek segíthetnek egyes betegségek gyógyításában. Három eljárást vettek vizsgálódás alá, az indiai diabetes-kezelést, a ghanai sebgyógyítást és a Kínában vala...
Málna A málna nemcsak finom, zamatos gyümölcs és ital, de egyes esetekben akár gyógyírt is nyújthat. Nem csoda, ha régen a gyógyító növények közt tartották számon…
Enyhülést adó herbák A petefészek izolált gyulladása szinte sohasem fordul elő: a megbetegedés rendszerint a petevezetékből indul ki, annak következménye. A petefészek- és a petevezeték-gyulladást orvosi szakkifejezéssel adnexitisnek nevezik. Ha a gyulladást időben nem veszik észre, és nem kezelik ki teljesen, fennáll a...
Vértisztító gyógynövények Az ereinkben keringő vér - aminek több, mint fele víz - folytonosan körbejárja testünket - valójában folyékony szövet, melynek sokféle feladata van. Vérünk számos alkotórészt tartalmaz: a szabadon úszó vörösvérsejtek szállítják az életfontosságú oxigént, a fehérvérsejtek többsége pedig szervezetünk ...
Megtisztulás gyógynövényekkel A vér folyékony állományában áramló vérsejtek mellett olyan anyagok is felhalmozód-hatnak, melyek megnehezíthetik az életfontosságú funkciók végzését, ez pedig előbb-utóbb betegségek kialakulásához vezethet…