Jó és rossz választások cukorbetegen Hogyan éljen a cukorbeteg, ha minimálisra szeretné csökkenteni a betegségével járó kellemetlenségeket, és egyben a szövődmények kialakulásának veszélyét is?
Aktívak az amerikaiak lefekvés előtt
Egy friss amerikai kutatás szerint meglehetősen aktívak az amerikaiak a lefekvést megelőző egy órában: tévét néznek, interneteznek vagy házimunkát végeznek. Teszik ezt annak ellenére, hogy az egészségügyi szakértők a lefekvést megelőző időszakra inkább nyugalmi állapotra való felkészülést javasolják. Nem csoda hét, hogy sokaknak nyugtalan az éjszakája.
Viselkedésterápiával a derékfájás ellen A legtöbb felnőttnek életében valamikor fáj a dereka. Van, akinél pár nap alatt elmúlik, de a legtöbb embert visszatérően kínozza. Egy brit kutatás most új gyógymódot ajánl. A fájdalom kezelésében segíthet a beteg gondolkodása, de nem pszichoterápiáról van szó.
Fiatal anyák rémálmai Meglehetősen gyakori, hogy a várandós anyák és azok, akiknek pár hónapos újszülöttjük van, lidérces álmokat látnak. Mindez a közelgő szüléstől, vagy a szülői felelősségtől való félelem természetes velejárója.
Metakereső
Levél a szerkesztőségnek 
