Számtalanszor hallunk olyan kijelentéseket, hogy a depresszió csak a fejben létezik, vagy hogy csak a nőket érinti, netán, hogy a depresszió az egész életet elkíséri.

A jövőre való felkészülés képessége is elengedhetetlen a boldoguláshoz, amiben a rezilienciának – a rugalmas megküzdésnek – kulcsszerepe van.

A mániás-depressziós vagy más néven bipoláris betegség olyan állapot, melyben a depresszió mániás vagy mérsékeltebb fokú izgatottsággal járó periódusokkal váltakozik.

A bipoláris betegség (korábbi nevén mániás depresszió) súlyos kór, amelynél az eufóriás fázisok váltakoznak a depressziós szakaszokkal.

Minden párkapcsolatban vannak kihívások, de különösen ott, ahol az egyik félnek bipoláris rendellenessége van. Ennek ellenére lehet jó ez a kapcsolat, és mindkét fél életét gazdagíthatja. A lehetséges veszélyekre azonban az alábbiakban hívjuk fel a figyelmet.

A legtöbben ismerik a depresszió érzelmi tüneteit, de azt már kevesebbet tudják, hogy számos testi panasz is kísérheti. Ennek megnyilvánulásai a többek közt az alábbiak:

A napsütés, a meleg, a hosszúra nyúlt nappalok, és ennek nyomán a könnyű ruházat kellemes viselete a legtöbb ember számára már önmagában is egy felszabadult, könnyű érzéssel párosul.

Az európai összehasonlításban kifejezetten zárkózottnak számító idősebb korosztály egy részét különösen érzékenyen érintik a járvány terjedésének lassítását célzó rendkívül fontos korlátozások.

Az év végi kimerültség, fényhiány a magyar lakosság 10-12 százalékánál vezet téli depresszióhoz.

A legtöbb ember eléggé ragaszkodik a telefonjához, és kutatók mostanában kezdik kinyomozni, hogy ez a kapcsolat mit mond el az ember egészségéről, hangulatáról. A telefon alkalmasabb arra, hogy eldöntsük, valaki depressziós-e, mint egy önfelmérő teszt, állítja egy új tanulmány, melyet a Journal of Medical Internet Research című folyóiratban publikáltak.