hírdetés

ÚJ

2 az 1-ben: Szórakozás és agytorna egyszerre

Agyunk trenírozása mindig is fontos volt, ám ez mostanában különösen fontos. Annak ellenére, hogy a járvány (valamilyen formában talán) véget ér, sokan közülünk még mindig nem kapjuk meg a napi stimulációt, amelyet lakott irodáktól, robusztus boldog óráktól és baráti, családos társasági eseményektől kaptunk.


Alvászavarok gyermekkorban

A rémálmok az alvás REM (rapid eye movement, azaz gyors szemmozgások) fázisa alatt előforduló ijesztő álmok. A rosszat álmodó gyermek általában teljesen felébred és színesen emlékszik vissza az álom részleteire.


Nyugodtan felébreszthetjük az alvajárót

Ha az éjszaka közepén azt tapasztaljuk, hogy valamelyik családtagunk a lakásban sétál, a szeme nyitva, de nyilvánvalóan alszik – mit tegyünk? Ébresszük fel?


Mit együnk és mit ne, hogy jól aludjunk?

Az alábbiakban felsorolunk néhány olyan ételt és italt, amelytől jobban tudunk aludni, valamint azokat az ételeket-italokat is, amelyeket jobb kerülni, ha egészséges, mély álomba szeretnénk merülni esténként.


Szlovákiában már ötéves kortól oltanak

Szlovákiában csütörtöktől már az 5 és 11 éves közti gyerekeket is oltják koronavírus ellen.


Csaló e-mailekre figyelmeztet a kibervédelmi intézet

Covid-igazolványra hivatkozó, káros csatolmányt tartalmazó, kéretlen elektronikus levelekkel kapcsolatban adott ki figyelmeztetést a Nemzeti Kibervédelmi Intézet (NKI).


Teafaolaj a hajhoz - univerzális csodaszer

Számos orvosi tanulmány és kutatás kimutatta, hogy a teafaolaj növényi kivonata különböző módokon támogatja a bőrt és a hajat.


Hogyan védekezik Európa a pandémia ellen?

Az Európai Unió felnőtt lakosságának több mint 70 százaléka teljesen beoltott, így a világon az egyik vezető. Néhány kelet-európai ország azonban messze elmaradt.


Hogyan lehet megfékezni a koronavírus terjedését az iskolában?

Nyolc fontos lépést lehetne ajánlani a tanárok számára.


Masszázsolajok vagy masszázságyak?

Tudod, hogy mire van szükség egy minőségi masszázshoz? A profi masszőrök nem csak a szakma űzéséhez szükséges készségekkel és képességgel rendelkeznek, hanem fel vannak vértezve azzal a tudással is, ami lehetővé teszi, hogy professzionális munkát végezzenek.


1 | | | | | | | | | |


Web Design & Development Prowebshop