Hirdetés

Egy régi mániánk: a tisztaság

A szakemberek csak jót akarnak, amikor azt tanácsolják, hogy a fertőzés megelőzése érdekében étkezés, kávézás, cigarettázás előtt mossunk kezet, ám kerüljük a közös törülköző használatát.

tisztaság, Megelőzés, higéiné |

Pulzus 2000 ;   Más-Kép Kft.

Egy felmérés szerint csupán honfitársaink 80%-a mossa meg a kezét a WC használata után. Ám nekünk is van még tennivalónk elég.

Senki sem szereti, ha a buszon egy nagyot tüsszent, vagy köhög valaki, és mindehhez nem használja a zsebkendőjét. Joggal: ugyanis a torokflóra kórokozókat tartalmaz, melyek együtt élnek az emberekkel és csak akkor tudnak támadni, ha fogékony szervezetre találnak. Vagyis, amennyiben kitör rajtunk a nátha, lázasak leszünk, vagy bármilyen bizonytalan panaszunk van (például levertség, végtagfájdalmak), maradjunk otthon és forduljunk orvoshoz!

Otthon is akad tennivaló bőven. Kezdjük a szemlét mindjárt a konyhában! Amíg ellenőrizzük, hogy a hűtőbe minden lefedve, csomagolva és megmosva került, jó, ha átfut elménken: az ételmérgezések száma világszerte növekszik, s többségük konyhatechnikai hibákra vezethető vissza. Az ételmérgezést legtöbbször baktériumok, illetve az általuk termelt méreganyagok okozzák, melyek testünkön és testünkben is állandóan megtalálhatóak. Gondot akkor jelentenek, ha az élelmiszerekbe kerülve jelentősen elszaporodnak. Ez azonban megelőzhető, ha van kijelölt helye minden típusú terméknek, ha a nyers zöldséget, húst, tojást és a fogyasztásra kész, illetve Tisztított terméket szigorúan elkülönítettük, s ha a hűtőszekrény hőfoka 0-+5, a mélyhűtőé -18 °C, és ha mindig odafigyeltünk a minőségmegőrzési időkre!

Akkor most már főzhetünk? Kézmosás után feltétlenül! Bár még ez sem jogosít fel bennünket arra, hogy a készülő ételt ujjunkkal kóstolgassuk - legalábbis így szól a tanács. Jaj, ha már a mosásnál tartunk: a szakemberek szerint a vágódeszka higiénés szempontból nagyobb veszélyeket rejteget, mint - elnézést - a WC-deszka. Utóbbit ugyanis gyakrabban fertőtlenítjük, mint az előbbit. A tanulság: többször kerüljön a mosogatóba a deszka is!

Szaladjunk csak át a fürdőszobába! Ki van mosva a kád? Tiszta a toalettkefe? Rá ne lépjen a szőnyegre! Ha ezekre odafigyelünk, megelőzhetjük a bél- és gombafertőzéseket!

tisztaság, Megelőzés, higéiné

2002-08-02 16:26:51

Hirdetés

Legfrissebb

AZ ORVOS VÁLASZOL

Szakorvosaink válaszai olvasói kérdésekre

Mielőtt kérdez, keressen orvosaink korábbi válaszai között!

Hirdetés
Hirdetés

Web Design & Development Prowebshop