Kutatások bizonyítják, hogy biológiai óránk az élet során változik, különböző életszakaszokban különféle alvási mintákat követünk. A kamaszok például nem tehetnek róla, hogy nem tudnak korábban elaludni, így aztán a felkelésre is nehezen lehet őket rávenni. Szintén ismert probléma az idősek alvászavara.

Lehet, hogy nem szívesen ismerjük be, de a legtöbbünknek van legalább egy rossz szokása. Hogyan szabaduljunk meg tőle? Az olyan rossz szokás, mint például a dohányzás, súlyos egészségkárosodással járhat, de mások, mint a körömrágás, a krákogás vagy az ujjpercek ropogtatása nem káros – csak épp gyakran a környezetünk számára elviselhetetlen.

Sokan nem is gondolják, hogy fog, mandula, epehólyag vagy prosztata gyulladása gócként szerepelhet és állhat számos betegség hátterében.

Nemsokára megérkezik a kis trónörökös vagy -örökösnő, jön a piszkos pelenkák és álmatlan éjszakák korszaka. De még mielőtt a baba megszületik, nem árt elmenni szabadon vakációzni.

A férfiak sem vonhatják ki magukat hormonjaik hatása alól - vélik egyes szexológusok. Az andrológusok ezzel ellentétes véleményen vannak. Vajon mi az igazság?

Még ma is sok tévhit és tájékozatlanság övezi a védőoltásokat, nyáron ráadásul sokan mennek vakációzni olyan országokba, ahol ajánlott némelyik védőoltás. Lássunk néhányat az ezzel kapcsolatosan leggyakrabban feltett kérdések közül:

A meddőség nem a nők problémája. Valójában a meddőségért fele-fele arányban felelősek a férfiak és a nők.

Előzzük meg a problémákat! Ha valami tud igazán fájni, az bizony a fog: a világ egyik legkínzóbb érzése, ha az ember valamelyik foga megállás nélkül hasogat, mindegy, hogy éppen aludnánk vagy a munkánkat végeznénk. Ez a fájdalom azonban jó jel: tudatja velünk, hogy baj van.

Ha fájdalmat érzékel szex közben, ne legyintsen, és ne is találgassa az okát, hanem keresse fel orvosát, aki majd megállapítja, hogy az alábbi leggyakoribb okok közül melyik lehet az Ön problémája.

Több a súlyos fertőzést okozó baktérium az okostelefonokon, a táblagépeken és a számítógépek billentyűzetén, mint az irodai vécék ülőkéjén - derült ki egy brit fogyasztóvédelmi kutatásból.