Rosszullét, nyújtózást követően

Kérdés:  Próbálom röviden, és lényegre törően leírni a panaszomat: múlt vasárnap reggel közvetlenül ébredés után kimentem a mosdóba, és visszafelé menet egy nagyot nyújtóztam. Hogy ettől, vagy mástól, nem tudom, de mire visszafeküdtem az ágyba hirtelen szédülni kezdtem. A szédülésem nem forgó jellegű volt, hanem a bekapcsolt televízió képernyőjét fel-le láttam mozogni, olvasni nem tudtam.
Ezzel párhuzamosan mindkét karom bizsergett, és úgy éreztem, mintha hűtőszekrényben lennének, nagyon hideg volt mindkét karom, a tenyerem viszont erősen izzadt, csakúgy, mint az egész testem, amin állt a víz.
Ez kb. 10 percig tartott, majd enyhe gyengeségérzésre váltott, ami még egy-két órán keresztül megmaradt.
Forduljak orvoshoz? Milyen vizsgálatot javasol ilyen esetben? 30 éves nő vagyok, korábban ilyen "élményem" nem volt.
Válaszát várom!