Szorongás

Kérdés:  14 éves koromban egyik este elalvásnál éreztem, hogy nem tudok elaludni és a szívem egyre jobban lüktetett, ettől teljesen bepánikoltam, nem tudtam mi lehet és halálfélelmem volt. Utána nagyon nehezen tudtam elaludni.
Azóta rendszeresen vannak ilyen rosszulléteim, remegek, izzadok, heves szívdobogásérzésem van.
Anyukám nem akart orvoshoz vinni, mert úgy gondolta, hogy csak benyugtatóznak, és nem csinálnak velem semmit.
Most 18 éves vagyok, elhatároztam, hogy elmegyek egy pszichológushoz. Voltam párszor, sok tesztet csináltunk és azt mondta, igyak gyógyteát, ne szedjek gyógyszer, és hogy ez nekem mindig elő fog jönni, ha stresszhelyzetben vagyok és elküldött.
Azóta nem járok, de a szorongás maradt. Ön mit tanácsol?

| szorongás, halálfélelem, heves szívdobogás, pszichoterápia.
| Bezzegh, É.; Az Orvos válaszol - Dr. Bezzegh Éva 2015 ;20(februári)   InforMed

Válasz:  Ha folyamatosan vannak szorongásai és ez nagyon zavarja, akkor mégiscsak jó lenne ha terápiába menne. Ez lehet pszichoterápia, amit pszichológus vagy pszichiáter végezhet, tesztek nélkül, és lehet gyógyszeres terápia. Akarata ellenére senki nem fogja benyugtatózni, ha viszont pszichoterápiát választ,-sok erő és akarat kell hozzá a maga részéről is.
www.bezzegheva.hu
dr@bezzegheva.hu

Kapcsolódó cikkek a Szorongásos betegségek (pánik, fóbia, kényszerbetegségek, stressz) rovatban olvashatók.

2015-03-02 03:29:59
| szorongás, halálfélelem, heves szívdobogás, pszichoterápia.