Stresszoldás

Kérdés:  Mivel forgalmi vizsga előtt állok, szedek Ginsnget (régen is szedtem, mert sajnos sosem voltam túl jó koncentrációjú és fáziskésésem is van).
Ginseng mellé Valerianát szedhetek, mert az alapjáraton is teljesen ideges természetem még csak fokozódik vezetés közben, ami teljesen elront minden koncentrálásomat.
Mit javasol?
Köszönöm!

| szorongás, stressz, vizsga, gyógynövényes nyugtató
| Bezzegh, É.; Az Orvos válaszol - Dr. Bezzegh Éva 2016 ;21(májusi)   InforMed

Válasz:  Lehet, hogy ez a helyzet és általában az "ideges természete" megérne egy személyes konzultációt is háziorvossal, pszichiáterrel. A nyugtatók, esetenként a gyógynövényes nyugtatók is általában, összetételtől és kombinációktól függően - egyénileg is eltérő hatással - ronthatják a figyelmi és koncentrációs képességet, ezért nehéz kiszámítani, pláne látatlanban hogy mi lenne jó Önnek. Azt semmi esetre sem javaslom, hogy a forgalmi vizsga előtt próbálja ki először a-gyógynövényes nyugtatót, mert érhetik meglepetések.
www.bezzegheva.hu
dr@bezzegheva.hu

Kapcsolódó cikkek a Szorongásos betegségek (pánik, fóbia, kényszerbetegségek, stressz) rovatban olvashatók.

2016-05-19 03:58:14
| szorongás, stressz, vizsga, gyógynövényes nyugtató
hirdetés