Vitamin-túladagolás és margarin

Kérdés:  2014 őszén A-vitamin túladagolásom volt. Azóta kerülök mindent, ami ezzel kapcsolatos.
Most azonban vettem egy margarint, ami tartalmaz A-vitamint, 100 g termékben van 800 ng.
Szabad ezt fogyasztanom, vagy inkább ne?
Előre is köszönöm!

| táplálkozás, zöldség, vitamin, rost
| Boncz, Á.; Az Orvos válaszol - Dr. Boncz Ágota 2016 ;21(januári)   InforMed

Válasz:  Mivel 100 g margarint várhatóan 4-5 nap alatt fogyaszt el, igen.

Kapcsolódó cikkek az Egészséges táplálkozás rovatban olvashatók.

2016-02-22 23:15:18
| táplálkozás, zöldség, vitamin, rost