Térd- és csípőproblémák

Kérdés:  17 éves fiú vagyok, 2 évvel ezelőtt kezdődtek panaszaim, amikor jobb oldali térdkalács-ficamom volt. Az orvosi lelet szerint az ízületi folyadékon kívül, ami a későbbiekben magától felszívódott, semmi kóros nem volt látható. 3 hetes gipszelés és azutáni 2-3 hét sántikálás után rehabilitációs torna mellett terhelésre mind a két térdemet érintő középtájt fellépő fájdalmat észleltem, amely azóta is tart.
A combizomzat erősítése lenne célszerű (amely elégtelen továbbra is a térdem megfelelő támogatására, emellett a térdkalácsaimat sem érzem elég stabilizáltnak), de a fájdalom miatt csak hamarosan kezdődő gyógytornázással tudom azt megtenni.
Voltam vele orvosnál is, aki azt mondta, térdporc-kopásom van mind a két térdemben, ami nem tudom, hogy valaminek a tünete vagy egyszerűen magától jött létre?
Ez az első dolog, amire kíváncsi lennék, hogy térdízület enyhe kopása felléphet 17 évesen komoly sportolás hiányában (focizni jártam 2 vagy 3 évet még évekkel ezelőtt, de elég komolytalanul, nem voltam túlterhelve)? Ez hogyan kezelhető torna és porcerősítő készítmény szedése mellett?
Mostanában derült ki, hogy gerincferdülésem is van. Úgy vettem észre, hogy a jobb csípőm és vállam lejjebb helyezkedik az ellentétes oldalhoz viszonyítva, amire az orvos azt mondta, hogy felejtsem el, csak rossz a tartásom, amit kétlek.
Már jó ideje erősítem hátizmomat és most fogok elkezdeni gyógytornára járni ezzel is. Emellett gyakran van bal oldali csípőfájdalmam terhelés után.
Mitől fáj a csípőm? Egyszerűen a gerincferdüléstől, esetleg a ferdülés kopást idézett elő? Vagy csak valami a ferdülés miatt összeérintkezik? (A gerincferdülés 1 éve kezdődött körülbelül, azelőtt nem is voltak csípőfájdalmaim.)
Lehetséges, hogy a lúdtalpam és enyhe bokasüllyedésem befolyásolja ezt a fajta fájdalmat? Pár napja kezdtem el újra használni talpbetétet és azóta a terhelésre (foci) jelentkező csípőfájdalmam majdhogynem eltűnt.

térdfájdalom, térdízületi gyengeség | Az Orvos válaszol - Dr. Farkas Judit 2014 ;19(szeptemberi)   InforMed | Farkas, J.
Válasz:  A felnőtté válás sem biológiailag, sem pszichésen nem egyszerű folyamat. Leírásod alapján ez nálad is akadozik, de van egy olyan érzésem, hogy rosszabb állapotúnak képzeled magad, mint ami valójában van.
Serdülő korban nem porckopásról, csak annak átmeneti gyengeségéről szoktunk beszélni.
16 éves korban nem kezdődik gerincferdülés.
Sportolással is lehet combizmot erősíteni, nemcsak gyógytornával.

Kapcsolódó cikkek a Térdsérülések, elváltozások rovatban olvashatók.

2014-09-23 21:28:51
| térdfájdalom, térdízületi gyengeség
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

Web Design & Development Prowebshop