Sarokfájdalom

Kérdés:  Szeretném a tanácsát, segítségét, esetleg megnyugtató válaszát kérni. Télen begyulladt a jobb talpam sarka (mezítláb varrtam huzamosabb ideig, majd erre még futottam, újra varrtam...), így sikerült, ha jól gondolom, talpi bőnye gyulladást kapnom, előidéznem (nem tudom, melyik a jó szó erre). Kezdetben nem foglalkoztam vele, nem gondoltam, hogy nagy a baj, de februárban már olyan szinten fájt reggel, napközben, bármikor is pihentetés után, hogy alig tudtam ráállni. Akkor kezdtem "kinyomozni", mi is lehet ez. Szedtem fájdalomcsillapítót (ezt már nem teszem), kentem / kenem Dolgit krémmel. Vettem ultrahangos terápiás készüléket, amivel lefekvés előtt 10 percet simókálom a sarkam (betartva a 21 nap után 7 nap pihenőt). Napközben jegelem is. A cipőimbe sarokéket tettem. Nyújtást is végzek napi szinten. Sőt még fogytam is. Ennek ellenére a fájdalom nem múlik. Azt nem mondom, hogy annyira intenzív lenne, mint a kezdetekben, de ha huzamosabb ideig kell állnom, járnom, akkor azonnal érzem a fájdalmat, ami akkor elég erős, pihentetés után alig tudok ráállni a talpamra. Szeretném megkérdezni, hogy mikor fog elmúlni ez a gyulladás, ha a fent leírt házi kezeléseket szorgalmasan végzem? Kellene egy megerősítés, hogy kitartsak, mert néha már úgy érzem, felesleges minden ügyködésem. Válaszát előre is köszönöm!

| talpi bőnye
| Glanz, J.; Az Orvos válaszol - Dr. Glanz János főorvos 2021 ;27(július)   InforMed

Válasz:  Kérjen beutalót reumatológiára, ne egyedül próbálkozzon.

2021-07-28 10:50:11
| talpi bőnye
hirdetés
hírdetés

Web Design & Development Prowebshop