Térdsérülés – Téli sport

Kérdés:  25 éves nő vagyok. 9 évvel ezelőtt volt egy térdficamom - a térdkalácsomat csak a kórházban mozdították a helyére. A térdszalagok megnyúltak, szakadás nem volt. 1 hónapi gipsz és sok havi gyógytorna után szerintem elég jól rendbe jött.
Azóta nem volt újabb ficam, bár volt, hogy úgy éreztem elmozdul a térdkalácsom. Az akkori orvosom azt javasolta, hogy a síelést a jövőre nézve felejtsem el. Azt mondta, ha újra kimenne a térdem, a szalagok elszakadnának és műtéthez kellene folyamodni. Ezt természetesen szeretném elkerülni, de szívesen síelnék.
A fentiek tükrében mit gondol, erre bármilyen módon (esetleg térdszalagok koncentrált erősítésével) lehetne lehetőségem, úgy hogy elkerüljem a sérülést? Ha síelés nem, a snowboard esetleg?
Előre is nagyon szépen köszönöm és várom válaszát!

térdfájdalom, Térdízület | Az Orvos válaszol - Dr. Kaszó Beáta 2018 ;23(januári)   InforMed | Farkas, J.
Válasz:  Egyrészt a térdszalagokat "erősíteni" nem lehet. Izmot igen, de szalagot nem.
Másrészt nincs az az erősítés, amely sérülés ellen 100%-os védelmet nyújtana.
Rejtő Jenő szavaival élve, nem lehet minden pofon mellé egy közlekedési rendőrt biztosítani.

Kapcsolódó cikkek a Térdsérülések, elváltozások rovatban olvashatók.

2018-02-08 05:08:34
| térdfájdalom, térdízület
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

Web Design & Development Prowebshop