Fogyni szeretnék szoptatás mellett

Kérdés:  Van egy 28 hónapos kislányom, még mindig szopizik, nem tudom leszoktatni róla, de le szeretnék fogyni. Lehet mellette fogyókúrás tablettákat szedni, vagy teákat inni, hogy a babának ne legyen baja? Ha igen, akkor milyen fajtákat? Láttam sokfajtát az interneten, de nem tudom, melyiket lehet fogyasztani szoptatás mellet.
Előre is köszönöm a válaszát!

| fogyókúra, szoptatás
| Perjés, Y.; Az Orvos válaszol - Perjés Yvette 2009 ;14(szeptemberi)   InforMed

Válasz:  Szoptatás idején a legtöbb étel, ital, tabletta bekerül az anyatejbe, így tilos fogyasztószereket használni, sőt a gyógynövények használata is kizárólag orvosi javallatra történhet. A kalóriaszegény diéta okozhatja az anyatej minőségének a romlását, mennyiségének a csökkenését és még az anyai szervezetet is megterheli. Legcélravezetőbb a rendszeres testmozgás beiktatása, ami nem csupán súlycsökkentő, de alakformáló hatású is. Valószínűleg már nem sokáig fog szoptatni, hiszen a 2 év feletti gyermekek már teljes értékű, vegyes étrendet igényelnek és az elválasztás után belekezdhet egy csökkentett kalória-bevitelen alapuló fogyókúrába.

Kapcsolódó cikkek az Elhízás, fogyókúra rovatban olvashatók.

2009-09-23 22:12:57
| fogyókúra, szoptatás

Web Design & Development Prowebshop