Főoldal/ Az orvos válaszol/ Dr. Petróczi István/

Az Ön által kiválasztott kulcsszó az alábbi 176 cikkekben szerepel:

1. Köldöksérv műtéti után
(2019-11-23)
Jó napot kívánok Doktor úr! Azzal a kérdéssel fordulók önhöz, szülés után köldök sérvem alakult ki, november 8 -án megcsiná...

2. 15 wellness-tipp
(2019-08-01)
Wellness, azaz jó közérzet, testi és szellemi egészség. Íme, néhány jó tanács azoknak, akik többet kívánnak tenni egészségü...

3. Operáció után
(2019-04-10)
Tisztelt Doktornő! 4 hete volt laparoszkópiás vakbél műtétem, és azzal a kérdéssel fordulnék Önhöz, hogy mikor tudnék újra elk...

4. Pulzus
(2018-05-07)
Fiam 21 éves focibíró. Meccs után 2 órával 100 volt a pulzusa, utána lassan lement 78-ra. Vérnyomása 130/85 volt.Mennyi időn belü...

5. Barbiturates
(2018-05-07)
Juthatott a 18 éves fiam szervezetébe barbiturát? 14 éve sportol, nagyon ritkán jár szórakozni, 2 hónapja nem volt. Valsartan-teva v...

6. Sport szívinfarktus után
(2018-04-27)
Svéd orvosok által az EuroPrevent 2018 európai kardiológiai kongresszuson ismertetett vizsgálat szerint, ha szívinfarktus után a bete...

7. Új svéd őrület
(2018-03-04)
Ma már semmi meglepő nincs abban a fejlett országokban, ha a munkavállaló ebédidőben egy órát úszik az uszodában, Svédországban...

8. Csökkentenék a keringési betegségek előfordulását
(2018-01-10)
A sport és az egészséges táplálkozás népszerűsítését, a dohányzás visszaszorítását, illetve a cukor- és a szívbetegek hat...

9. A sport elősegíti a lábszárfekély gyógyulását
(2017-11-24)
A sportolás egyértelműen gyorsítja a gyógyulási folyamatot a vénás eredetű fekélyeknél. A British Journal of Dermatology (2017; d...

10. Megfejtették, miért előnyösebb a balkezesség egyes sportágakban
(2017-11-22)
Német kutatók megfejtették, miért előnyösebb a balkezesség és a ballábasság az asztalitenisz, a baseball és a krikett játékosai...

11. Arginin használat esetleges káros hatásai
(2017-11-20)
Napjainkban a média és az internetes portálok csodaszerként mutatják be az Arginin pozitív hatásait. Hadd szolgáljon példaként az ...

12. Élet, erő, egészség: fővárosi futófesztivál
(2017-10-11)
A 32. SPAR Budapest Maraton® Fesztivál két napján tízféle versenyszám közül lehet választani. A klasszikus táv indulói alapo...

13. Téli sportbalesetek
(2017-09-22)
A tél beálltával várható a szánkó-, sí- és snowboardsérülések számának emelkedése. A hó és jég nemcsak a közlekedési bal...

14. Bélbaktériumok és a sport
(2017-08-30)
A Harvard University Medical School kutatói olyan bélbaktériumokat azonosítottak, amelyek segíthetik az élsportolókat jó eredmények...

15. Vitaminok és sport
(2017-03-29)
A táplálkozás nélkülözhetetlen elemei a vitaminok. Ezek olyan szerves vegyületek, melyeket a szervezet nem képes szükségletének m...

16. Milyen sportok védenek leginkább a stroke és a szívbetegség ellen?
(2016-12-02)
A British Journal of Sports Medicine (BJSM) című folyóiratban közölt tanulmány készítői olyan 1994 és 2008 között készített eg...

17. Telitalppal futás
(2016-09-21)
7 éves kisfiunk telitalppal fut. Ezzel a napokban szembesített minket a teniszedzője. Mit tehetnénk? Lábujjtorna? Vagy lássa szakorvos...

18. Az Egyetemi Sport Nemzetközi Napja lesz szeptember 20-án
(2016-09-12)
Szeptember 20-án rendezik meg országszerte az Egyetemi Sport Nemzetközi Napja elnevezésű programsorozatot.

19. Súlymellény
(2016-05-16)
Küzdősport edzéseinken rendszeresen (heti 3-4 alkalommal) szoktunk súlymellényben edzeni. Ezek a mellények 50 kg-ig szerelhetők súll...

20. Hónapokig tarthat, míg kiürül a szervezetből a meldonium
(2016-03-21)
Hónapokig is eltarthat, amíg a meldonium kitisztul a szervezetből, így vélhetően ez az egyik oka annak, hogy a január elseje óta til...

21. Testi körkép
(2016-02-23)
A magyarok kétharmada szinte soha nem sportol, 40 százalékuk pedig úgy gondolja, hogy egy kis súlyfelesleg még nem okozhat egészség...

22. „Alakformálók”
(2015-12-10)
Lehet-e kockás hasa annak, aki a kanapán sült krumplit majszolva nézi a TV-t? És ha közben valamilyen vibrációs öv van rákötve? M...

23. Döntött a brit legfelső bíróság: a bridzs nem sport
(2015-10-15)
Csatát vesztett a bíróságon a bridzset sportként besoroltatni kívánó brit egyesület: az ország legfelső bírósága ugyanis kimon...

24. Fusson hajnalban, ha szmog van
(2015-04-07)
Tavasszal egyre többen kezdenek sportolni a szabadban. Sajnos a nagyvárosokban a légszennyezettség sokszor olyan mértékű, hogy a tüd...

25. A lassabb és kevesebb futás tesz jót a szívnek
(2015-02-05)
A túl sok és gyors tempójú futás épp olyan káros lehet az egészségre, mint a mozgásszegény életmód - derült ki a Journal of th...

26. Továbbra sem fittek a kínaiak
(2014-08-07)
Bár az elmúlt években némiképp javulást mutat egészségi helyzetük, továbbra sem elég fittek a kínai felnőttek - derül ki a spo...

27. Sportolás szívműtét után
(2014-07-14)
20 éves nő vagyok, 2001-ben volt egy Ross-műtétem, azóta nagyjából félévente járok ellenőrzésre, eddig minden rendben volt.Van e...

28. A nagy állóképességet igénylő sportok befolyásolhatják a szívritmust
(2014-05-14)
A nagy állóképességet igénylő sportok befolyásolhatják az idősebb atléták természetes szívritmusát - állapította meg egy bri...

29. Nem folytatja az Annapurna-expedíciót Török Zsolt
(2014-05-08)
A társait ért balesetek és a kedvezőtlen időjárás miatt Török Zsolt nem folytatja az Annapurna-expedíciót, az alpinista már elha...

30. Lisztérzékenység vagy más?
(2014-04-28)
Bizonyos tünetek hosszú ideje, egyesek évek óta fennállnak. Bélgázok (feszülő puffadás érzet nélkül) napi 10-15 alkalommal, az ...

31. Kórházba került a Török Zsolt vezette Annapurna-expedíció egyik tagja
(2014-04-21)
Jéglavinában megsérült és kórházba került az aradi Török Zsolt vezette román Annapurna-expedíció egyik tagja - közölte hétf...

32. A magyarok tizenöt százaléka sportol rendszeresen
(2014-03-27)
A magyaroknak 15 százaléka sportol rendszeresen az európai uniós közvélemény-kutató intézet, az Eurobarometer csütörtökön bemut...

33. A sport csökkenti az idegrendszeri betegségek kockázatát
(2014-01-31)
A rendszeres testmozgás mind rövid, mind hosszú távon előnyösen hat az értelmi teljesítményre. Idős embereknél csökkenhet az Alz...

34. Férfibarát edzés- és életmódprogrammal kezelhető a focidrukkerek elhízottsága
(2014-01-21)
Az ugyanazon profi labdarúgócsapatért rajongó és hasonló egészségi célokat kitűző férfiakkal való közös focizás segíthet a ...

35. Naponta lefutott egy maratoni távot tavaly egy új-zélandi pár
(2014-01-01)
Világcsúcsot állított fel egy új-zélandi házaspár, miután az elmúlt év minden napján lefutott egy maratoni távot Ausztráliába...

36. A rendszeres sport javítja az iskolai teljesítményt
(2013-10-22)
Észrevehetően javíthatja a tinédzserek iskolai teljesítményét a rendszeres sport egy tanulmány szerint.

37. Az egyetemi napok főszervezője szerint sportbaleset történt a Szabadság hídon
(2013-09-17)
Sportbaleset történt keddre virradóra a fővárosi Szabadság hídon, ahol a Budapesti Műszaki- és Gazdaságtudományi Egyetem és a Bu...

38. A magyar internetezők alig 38 százaléka sportol
(2013-09-02)
A magyar internetezők mindössze 38 százaléka sportol valamit - derül ki a Kutatópont legfrissebb internetes felmérésből, amelyet a ...

39. A vesztes csapat drukkerei többet esznek
(2013-08-22)
Francia kutatók szerint gyakran vesztes csapatnak szurkolni egészségetlen, mert egy pszichológiai felmérés szerint a drukkerek többet...

40. Növekvő hízásveszély a fiatal kínai felnőttek körében
(2013-08-06)
A kínai állami sport főhivatal felmérése szerint növekszik az elhízás veszélye a 20 és 39 év közötti kínaiak körében.

41. Miért ajánlják az omega-3-at a sportolóknak
(2013-06-27)
Élsportolók - biciklisták, birkózók, focisták és karatésok - részvételével végzett kísérletek eredményei szerint a megfelel...

42. Kihívás Napja 2013 - Megmozdult az ország
(2013-05-22)
A délelőtt 9 órai adatok szerint éjféltől 4 millió 307 ezer 295 sporttal eltöltött percet "produkáltak" a magyarok a Kihívás Nap...

43. Flabélos edzőgép
(2013-05-13)
Mi a véleménye a Flabélos vibrációs edzőgép használatáról? Nem ártalmas a belső szervekre ez a típusú rázogatás? Egészsége...

44. Kihívás Napja - Ötvenmillió percnyi testmozgás a cél
(2013-05-06)
A Magyar Szabadidősport Szövetség célja az, hogy a résztvevők összesen 50 millió percnyi testmozgást végezzenek május 22-én, az ...

45. Túlerőltetés: sportsérülések fiatal korban
(2013-04-08)
A sportorvosok egyre gyakrabban találkoznak olyan sérülésekkel, amelyek azért következnek be, mert a fiatal sportoló túlerőlteti a ...

46. Nyolcvanévesen indul a Mount Everestre egy japán hegymászó
(2013-03-27)
Szívproblémái ellenére nyolcvanévesen indul neki a Mount Everestnek egy japán hegymászó: ha vállalkozását siker koronázza, Mi...

47. Az anyaság jót tesz az egészségnek
(2013-02-15)
Egy kismamákkal foglalkozó internetes portál, a BabyCenter szerint az anyává lett nők jobban odafigyelnek egészségükre, többet mo...

48. Magas pulzusszám
(2013-02-06)
Esti megterhelő edzés után (az edzés este 9-ig tart), hogyan lehet visszavinni valami természetes dologgal a pulzust, hogy minél hamar...

49. Dopping: a hatóság ellenőrizheti az internetes rendeléseket
(2012-09-16)
Magyarországon csak a hatóság ellenőrizheti, hogy bárki rendel-e interneten doppingszert.

50. A sport- és energiaitalok tönkreteszik a fogzománcot
(2012-08-28)
A sport- és energiaitalok egyre növekvő népszerűsége új egészségügyi problémát jelent: károsítják a fogzománcot. A kutatóka...

51. Legyünk önmagunk személyi edzője
(2012-08-27)
Ha valakinek nem telik személyi edzőre, ne keseredjen el, az alábbiakban híres edzők tapasztalatait adjuk közre. Lehet, hogy „öner...

52. Mozgásprogram enyhítheti a depressziót szívelégtelenségben szenvedőknél
(2012-08-13)
A szívelégtelenségben szenvedő betegeknek kicsi a teherbírásuk, ezért keveset mozognak és gyakorta szenvednek depressziótól. Egy...

53. Duplájára növeli a sportolók megbetegedésének esélyét a távoli utazás
(2012-08-09)
Több mint kétszeresére emeli a megbetegedés kockázatát, ha távoli mérkőzésekre öt vagy több időzónát utaznak át a sportolók...

54. Sportoló robotok - Egyelőre okosabbak, mint erősek
(2012-08-08)
A sok ezer emberből, aki arra jelentkezett, hogy vigye a londoni nyári játékok megnyitójára az olimpiai lángot, csak kevesen kerülte...

55. Nemzetközi "lustalista": a máltaiak a legtohonyábbak
(2012-08-06)
A máltaiak a leglustábbak a világon, 71,9 százalékuk meg nem moccanna, hogy kicsit is sportoljon, a görögök viszont a legaktívabbak...

56. A sportgenetikai kutatási eredmények áttekintése és gyakorlati alkalmazásuk lehetőségei
(2012-08-06)
Az utóbbi években megerősítést nyert a fizikai teljesítmény jelentős mértékű genetikai meghatározottsága. Emellett a sportolás...

57. Review of genetic research and testing in sport
(2012-08-06)
There is compelling evidence for a genetic contribution to physical performance. In addition, there is an advanced scientific knowledge on t...

58. London 2012 - "Gyanúsnak" tartják Je Si-ven teljesítményét
(2012-07-31)
"Gyanúsnak" nevezte keddi nyilatkozatában egy vezető amerikai úszóedző azt a világszerte komoly feltűnést keltő teljesítményt, a...

59. Szex az olimpián
(2012-07-28)
Az egyik aranyérmes sportoló szerint az olimpiai falu egy szex paradicsom. Az Olimpiai Bizottság rekord mennyiségű 150000 gumióvszert ...

60. Gyermek - Sportital
(2012-07-27)
9 éves kisleányom (testsúly 27 kg, testmagasság 135 cm) számára milyen és mennyi sportitalt adhatok? Azért foglakoztat a kérdés, m...

61. Miért jó biciklizni?
(2012-06-28)
Egy brit felmérés szerint az élvezeti érték a legfontosabb érv a kerékpározás mellett. Sokan tekernek egészségügyi és takaréko...

62. A pacemakert kapók is sportolhatnak
(2012-05-26)
Megfelelő vizsgálatok után akár versenyszerűen is sportolhatnak azok, akiknek a végzetes szívritmuszavart kivédő pacemakert ültetn...

63. Több mint két órát tölt naponta tévé és számítógép előtt a szlovákiai gyerekek egyharmada
(2012-05-23)
Az általános iskolás gyerekek mintegy egyharmada Szlovákiában naponta több mint két órát tölt tévékészülék vagy számítógé...

64. "Fejben dől el…" - A pszichológia a sportban
(2012-05-18)
"Fejben dől el a verseny" - mondja a sportpszichológus, és hogy nyomatékot adjon a megállapításnak, azonnal hozzá teszi, hogy rövid...

65. Szeniorok, húzzatok - futócipőt!
(2012-05-04)
Az egészség sokáig megőrizhető, az öregedés folyamatai lelassíthatók a mindennapi sportolás segítségével. A kutatások azt bizo...

66. Fiatalkori sportsérülések fokozott igénybevétel miatt
(2012-04-10)
A sportorvosok egyre gyakrabban találkoznak olyan sérülésekkel, amelyek azért következnek be, mert a fiatal sportoló túlerőlteti a ...

67. Nehéz megállapítani, mennyi idő kell a sportolóknak a regenerálódásra
(2012-04-02)
"Első maratoni távomat idén tavasszal futottam. Jól ment, és bár előtte voltak félelmeim, remekül éreztem magam. Az igazán nag...

68. A testmozgás azonnali hatással van a génkifejeződésre
(2012-03-28)
Az izomtónus növelésére szolgáló molekuláris szignálok már egy edzés után is módosítják a génkifejeződést az ember szerveze...

69. Családi fitnesz
(2012-01-05)
Az egészséges életmódra vonatkozó újévi elhatározásaink során mindenképpen gondoljunk a gyerekekre is, sokkal könnyebb és szór...

70. Focimeccs szünetében hasznos egy kis édesség és egy jó kávé
(2012-01-03)
Évtizedek óta folyik a vita azon, hogy a koffein milyen mértékben befolyásolja a különböző sportolók fizikai és szellemi teljes...

71. Mikor forduljunk edzés előtt orvoshoz?
(2012-01-02)
Az egészséges életmód kulcsa a rendszeres mozgás. Vannak esetek, amikor az edzés megkezdése előtt ajánlatos felkeresni az orvosunka...

72. A házasok kevesebbet sportolnak
(2011-09-24)
A házasok kevesebbet sportolnak, mint az egyedül élők, a párokon belül a férjek a lustábbak - derült ki a brit egészségügyi mi...

73. Kubából Floridába úszik egy amerikai nő cápaketrec nélkül
(2011-08-09)
A világon elsőként cápaketrec nélkül ússza át a Floridai-szorost egy korábban hosszútávúszóként világsikereket el...

74. A hőguta főleg a tizenéves fiúkat fenyegeti
(2011-08-06)
A nagy hőségben folytatott sport miatt a tizenéves fiúk gyakran életveszélyes állapotban kerülnek kórházba - az akár halált is ...

75. A sportoló fiatalok kevesebb drogot, de több alkoholt fogyasztanak kortársaiknál
(2011-06-01)
A sportoló kamaszok ritkábban dohányoznak és használnak drogokat, ám gyakrabban isznak alkoholt - állapították meg felmérésük...

76. Tippek szabadtéri edzésekhez
(2011-02-24)
Nem kezdem el elmondani az elejétől az egészet, hogy miért is jó. Ez mindenkinek világos. De amit muszáj tudni, és nem lehet elég s...

77. Mit bírok és mit érdemes
(2011-02-17)
Pár éve döntöttem el, amikor csak lehet, sportolok valamit, mégpedig napi szinten. Ez nem jelenti azt, hogy addig nem csináltam semmit...

78. Testmozgásra 200 feletti pulzus
(2011-01-24)
21 éves férfi vagyok, 136 kg, 173 cm magas. A problémám az, amire eddig sosem volt még példa, hogy egy viszonylag egyszerű tornagyako...

79. Sportoljunk együtt a gyerekkel!
(2011-01-20)
Egy új felmérés szerint a szülők nagymértékben felelősek gyerekeik egészséges vagy mozgásszegény életmódjáért. Különösen ...

80. Szívszúrás
(2010-12-22)
Mozgás közben percekig tartó szívszúrást érzek, amíg a szervezetem le nem nyugszik. Mostanában nyugalmi állapotban is érzem 2-3 n...

81. Száraz felkészülés a síelésre
(2010-12-02)
"Semmi sem acélozza jobban az izmokat, semmi sem teszi hajlékonyabbá, rugalmasabbá a testet, semmi nem nevelhet nagyobb ügyességre, sz...

82. Kiszáradás
(2010-11-02)
2 hétig Creatint szedtem ez egy teljesítménynövelő szerhez. Emellett sokkal több folyadékbevitel szükséges, amit én elmulasztottam...

83. Elhízott gyerekek
(2010-08-23)
Az amerikai gyerekek elhízását látva alakult meg a FitSchools nevű kezdeményezés, amely az egészséges életmódra nevelést tartja ...

84. Tévhitek és tények a terhesség alatti sportolásról
(2010-08-09)
Nem is olyan régen még arra beszélték rá a várandós nőket, hogy vigyázzanak a mozgással, ma azonban már más a vélekedés. A meg...

85. Gerincstabilizálás utáni sport
(2010-07-26)
29 éves nő vagyok. Háromszor műtötték az L3-L4 lumbális szakaszomat. A legutóbbi műtét alkalmával stabilizálták. Most ismételt...

86. Vese és aerobik
(2010-05-28)
30 éves nő vagyok, 2008-ban el kellett távolítani a jobb vesémet egy későn észlelt fejlődési rendellenesség miatt. A bal vesém j...

87. A sportteljesítményre ható pszichés tényezők
(2010-05-04)
A XXI. század vívmányaként hangoztatják a testi-lelki egészség komplexet, amelynek részeként a sportolók körében is mind nagyobb...

88. Osteomyelitis
(2010-05-03)
Kisfiam most 6 éves, 2 éves korában átesett egy csontvelőgyulladáson, aminek következtében négyszer megműtötték. Lepucolták a l...

89. Sportolási szokások és inaktív életmód óbudai általános iskolások körében
(2010-03-30)
A gyermekkori elhízás egyike korunk legjelentősebb népegészségügyi problémáinak. Az inaktív életmód és a csökkenő fizikai akt...

90. Physical activity and sedentary behaviors among urban Hungarian school children
(2010-03-30)
Childhood obesity has become a worldwide epidemic. Declining physical activity is one of the major contributors.Aim: To obtain data on Hunga...

91. Lusta felnőttekké válnak a nem sportoló gyerekek
(2010-03-28)
Aki már gyermekként kihúzza magát a sportos tevékenységek alól, az valószínűleg felnőttkorában sem fog rendszeresen sportolni

92. Szülés utáni torna
(2010-01-11)
6 hónappal ezelőtt született első gyermekem, császármetszéssel. Azóta fölszedtem magamra néhány fölösleges kilót. Nekifoghatok...

93. Férfias jóga
(2009-12-07)
Sok férfi még ma is úgy gondolja, hogy nem igazán férfias cselekedet egy terembe beülve jógázni. Ha már megszületik az igény a mo...

94. Férfias jóga
(2009-12-07)
Sok férfi még ma is úgy gondolja, hogy nem igazán férfias cselekedet egy terembe beülve jógázni. Ha már megszületik az igény a mo...

95. Sport és babavárás 37 évesen
(2009-10-01)
37 éves, 2 gyermekes (15 év, 13 éves fiú gyerekek) anyuka vagyok, 8 éve rendszeresen sportolok (futok), most pedig párommal úgy dönt...

96. Kibeszélő show
(2009-08-26)
Szedhet nő Potemixet? Szülés utáni depressziót követően antidepresszánst szedek, de szülés óta szinte egyáltalán semmi vágyam ...

97. Sportolás után igyunk kakaót
(2009-07-22)
A kakaó gyorsítja a pihenést és a szervezet regenerációját sportolás után– olvashatjuk az International Journal of Sport Nutr...

98. Valóban elég a testmozgás, hogy egészségesek legyünk?
(2009-05-14)
A testmozgás nagyban hozzájárul a hangulatunk javításához, ám az egészségre gyakorolt pozitív hatásait hajlamosak vagyunk eltúlo...

99. Normál pulzusszám
(2009-04-03)
23 éves lány vagyok, 4 évvel ezelőttig versenyszinten versenytáncoltam, kb. 10 évig. Mai napig sportolok, és észrevettem a futógép...

100. Cushing-szindrómával kondizhatok?
(2009-03-16)
18 éves fiú vagyok. A vállamon, hasamon, hátamon és a lábamon jól látható striák vannak. Már voltam vele szakorvosnál, ő el is ...

101. Lányok és fiúk a képernyő előtt
(2009-01-13)
Kutatók szerint a kamaszlányok fizikai állapota azzal párhuzamosan romlik, minél több időt töltenek a képernyő előtt. Érdekes, h...

102. A sport és a kalóriabevitel csökkentése az mTOR-on keresztül hatva véd az emlőrák ellen
(2008-12-04)
Állatkísérleti eredmények arra utalnak, hogy a sporttevékenység és a kalóriaszegény étrend posztmenopauzális emlőrák rizikót c...

103. Miért nem sportolnak a kövér nők?
(2008-10-14)
Egy a közelmúltban végzett vizsgálat szerint az elhízott nőknek számos gátlással kell megküzdeniük, azért nem sportolnak, még a...

104. Nem késő hatvan éves korban sem elkezdeni!
(2008-09-25)
Egy amerikai kutatás szerint a hatvan éves korban elkezdett súlyzózással is lehet annyi izomtömeget építeni, amivel sikeresen föl l...

105. Sosem késő – harc az öregedés ellen
(2008-04-14)
A mostani hatvanasok egyre többen nem akarnak tudomást venni az idő múlásáról, hanem aktívan sportolnak és egyre több nyugdíjas v...

106. Sport kettő helyett terhességben
(2008-04-11)
Ha a kismama a várandósság ideje alatt sportol, mozog, az nem csak számára hasznos, hanem a babának is. Egy új vizsgálat szerint azo...

107. A futás hangulatjavító ereje
(2008-03-28)
A legtöbb sportoló már hallott róla, sokan hisznek benne, és vannak, akik tapasztalták is, hogy a futás vagy az intenzív edzés ugya...

108. A sport és a mérsékelt alkoholfogyasztás csökkenti a halálos kimenetelű ischaemias szívbetegség kockázatát
(2008-02-10)
Akik sportolnak, és mértékkel fogyasztanak alkoholt, védettebbek a halálos kimenetelű ischaemias szívbetegséggel és egyéb, halálh...

109. Tour de France
(2007-07-24)
Bár a televíziós közvetítések során a nézők gyönyörű tájakat láthatnak, a Tour de France nem országjárás a benne résztvev...

110. Mint hal a vízben…
(2007-06-19)
Az egészséges életmód fontos feltétele a rendszeres sportolás, a sok mozgás. A lehetőségek közül most az úszással foglalkozunk....

111. Eltunyult gyermekek
(2007-06-17)
A távirányítót, a számítógép klaviatúráját, a szintetizátort és a játékkonzolt mesterien kezelik - de zsákfutásnál orra bu...

112. Táncoljunk! - Új trendek a fitneszstúdiókban
(2007-05-29)
Szeretne táncolni, szórakozni, jól érezni magát és közben formában maradni? Szigorú szabályok nélkül, ahogy Önnek éppen tetszi...

113. Fittebben sport után - Hogyan fokozhatjuk edzésünk hatásosságát?
(2007-05-28)
A sport ellazít, jó közérzetet biztosít, garantálja számunkra a szellemi és fizikai élénkséget, feszessé teszi testünket. Növe...

114. A sport gyógyszer is - Segít a betegségmegelőzésben és a felépülésben
(2007-05-28)
Fájdalom, artrózis, szív-ér rendszeri betegségek, mellrák, cukorbetegség: napról napra egyre hosszabb azon betegségek listája, mel...

115. Frissítő reggeli tippek - Ki korán kel... sportoljon!
(2007-04-14)
Mozgás nélkül nincs fittség, rugalmasság, ám az időhiány rohanó világunkban sokak számára kizárja a rendszeres sportolás lehet...

116. A tizenévesek tévézése nem vesz el a sporttal töltött időből
(2007-02-08)
Ha a gyerek nem mozog eleget, ne a tévét hibáztassuk, egy új vizsgálat szerint ugyanis nincs kapcsolat a tévézéssel, videojátékokk...

117. Alakformáló tréning - Torna otthonra
(2007-01-19)
Ki ne szeretne formás combot, kerek popsit, karcsú derekat? Még az is, akinek nincs ideje elmenni a fitneszterembe, alakformáló trénin...

118. Téli sportok - baj nélkül
(2007-01-19)
A rendszeres testmozgás egészséges. Segít a stressz oldásában, a fertőzések megelőzésében, illetve csökkenti a szívinfarktus va...

119. Védd magad! - Sérülések edzés közben
(2007-01-19)
Bár a sport vitathatatlanul egészséges, a nem megfelelően végzett gyakorlatok és a túlontúl megterhelő edzésterv komoly izom- és ...

120. Itt a téli sportszezon! - Izzasztókúra vagy kíméletesség?
(2006-11-26)
A rendszeres testmozgás egészséges. Segít a stressz oldásában, a fertőzések megelőzésében, és csökkenti az olyan betegségek ki...

121. A rendszeres mozgás fiatalon tartja az agyat
(2005-11-16)
Napi félóra séta, vagy az 1-2 kilométernyi könnyű futás nemcsak a testünkre van jó hatással, hanem fiatalon tartja az agyat is, á...

122. Testápolás sport után
(2003-07-25)
Hogyan óvják az úszók a bőrüket? Van-e bőrbarát deospray? Hogyan előzhető meg a gombásodás? Az alábbiakból megtudhatják a ...

123. A diabetes mellitus és a testmozgás
(2003-06-19)
Az 1-es típusú diabetes mellitusban szenvedők gondozási programjának része a rendszeres testmozgás, és az arra vonatkozó szakszerű...

124. Orvosok a Veterán Atléták XIII. Európa-bajnokságán
(2003-04-27)
2002. június végén a Magyarországon megrendezett Orvos Világjátékokon érmet szerzett orvosok és gyógyszerészek közül hárman...

125. Sport, fitnessz, alternatív mozgás
(2003-04-15)
A változatos mozgás az élet alapjellemzője. Minden, ami a mozgást akadályozza, szűkíti, az betegséget, rossz közérzetet és leép...

126. Energetizáló falatkák - Mit együnk, ha sportolunk?
(2003-03-01)
Sportolás közben az ember megéhezik. Tiszta ügy, bár kevesen tartják be, hogy utána csak a vízveszteséget pótolják, és nem es...

127. A sporttevékenység során használható táplálékkiegészítők
(2003-00-00)
A szerző felsorolja a sportolók körében leggyakrabban használt vitaminkészítményeket, és táplálékkiegészítőket, valamint azok...

128. Amatőr kerékpáros, fáradékonyság
(2001-05-01)
Jó munkát és jó napot kívánok Önöknek.Pécsen lakom és kerékpározom. És ha ez ezúton lehetséges lenne, segítséget szeretnék kérni Önöktől az általam túlhajtottnak vélt szervezetem...

129. A kismama és a sport
(2001-03-10)
Régen elmúlt az az idő, amikor a kismamának kilenc hónapos testi nyugalmat és kímélést javasoltak. Ma már tudjuk, hogy az éssz...

130. Térdpanaszok
(2000-10-08)
Tisztelt Dr. Szendei Katalin!Egy kicsit talán fura kérdésem lenne Önhöz. A nyár közepén volt egy térdműtétem és az orvosom azt mondta, hogy sokat kell bicikliznem és úsznom. A műtét előtt ...

131. Aranyér
(2000-10-08)
Tisztelt Doktornő!22 éves férfi vagyok. A hét végén "észrevettem", hogy aranyerem van. Kb. Két hete kezdtem hosszú idő után ismét sportolni, lehet, hogy ettől? Esetleg felfázhattam? Kérdésem...

132. A győzelem reménye csökkenti a fájdalmat
(2000-10-06)
Biztosan emlékeznek arra, milyen szerencsétlenül ért földet az az amerikai tornásznő, akinek megrándult a bokája az 1996-os olim...

133. Kell-e operálni a térdét? Egy új vizsgálattal eldönthető a kérdés
(2000-10-06)
Egy egyszerű vizsgálattal az orvosok könnyebben megállapíthatják, hogy egyes sportsérüléseknél azonnali operációra van-e szü...

134. Gyakran rosszul kezelik a sport eredetű agyrázkódásokat
(2000-10-06)
Egyes kutatók szerint az agyrázkódások "pályaszéli tesztjei" miatt sok enyhébb agyi sérülés maradhat orvosi ellátás nélkül ...

135. Túrakúra kezdőknek és haladóknak
(2000-10-06)
A nap melengető sugarai, a borús napokat követő kellemes tavaszi időjárás sokunkat csábít a szabadba: benépesülnek a kirándu...

136. Sport: Bátor küzdés
(2000-10-06)
A Speciális Olimpiai Játékok alapítója, Eunice Kennedy Shriver, a meggyilkolt Kennedy elnök lánytestvére, 1963-ban szervezett ...

137. Alapos alapok
(2000-10-06)
Mivel a versenyidőszakok annyira megnyúltak, hogy a naptári hónapok jószerivel már nem határozzák meg a szezonok kezdetét és...

138. Aerobik: a boldog anyagcsere
(2000-10-06)
Az aerobik olyan mozgás, amely szerves részét képezi az egészséges életmódnak. Az aerob jellegű mozgás azt jelenti, hogy a sze...

139. Segítő erő
(2000-10-06)
"Véleményem szerint egy fogyatékos ember számára hihetetlenül fontos, hogy a sporton keresztül bizonyíthasson: önmagának és a...

140. Asztma és sport
(2000-09-17)
Kedves Doktornő!Gyermekem asztmás, most kezdte az első osztályt. Az asztma kezelését évek óta folytatjuk, állandó gyógykezeléssel viszonylag kordában tudjuk tartani a betegségé...

141. A sport, a szex és a nagypapa
(2000-07-12)
A cikknek nem(csak) az érdeklődés felkeltése céljából adtuk a fenti címet: tudományosan bizonyították ugyanis, hogy a sport, a rendszeres mozgás fokozza az idősebb férfiak, tehát a nagypapák szexuális...

142. Frissítő úszás
(2000-06-01)
A strandokon, uszodákban úszók jelentős százaléka ötven év alatti. Az idősebb úszók elsősorban olyan emberek, akik fiatalabb...

143. A kihízás napja
(2000-05-31)
Azt mondják a nagyokosok, hogy azért kell kijelölni egy ünnepi, figyelemfelkeltő napot az anyáknak, a költőknek, a fáknak vagy a sportnak, mert akkor az ember - az egyébként figyelmetlen, tuskó...

144. Kismama fitnesz
(2000-03-00)
A legfontosabb dolog, amit a szülést követő napokban testünkért tehetünk, az a medencealji izmaink erősítése. Szülés közben ...

145. Tud helyesen edzeni?
(1999-11-00)
Tény: harmincéves korunktól romlik egészségi állapotunk. A harmincadik életévvel tulajdonképpen kezdetét veszi az öregedés ...

146. Hallás után tanult mozdulatok
(1999-10-31)
Jobb lábbal kilépés előre, ütés jobb kézzel előre - visszhangzik az edző hangja. Tíz fehér ruhás fiú próbálja eltalálni a helyes irányt. A jobb kéz és a jobb láb összehangolása nem mindenkinek sikerül...

147. Ideális sportok
(1999-10-01)
Elöljáróban egy kis fitnessfilozófia: Az ember alapvető identitásproblémáját az életről, a saját magáról kialakított eszm...

148. Növekedési fájdalom?
(1999-09-01)
Tisztelt Doktornő!16 éves fiamnak az utóbbi hetekben gyakran "húzza a görcs" a kezét és a lábát. Egészséges, nagy (183 cm magas) gyerek. Sokat mozog, súlyzókkal (2 kg-os) rends...

149. Fitt lesz
(1999-07-01)
Az úszás ­ amennyiben ismerjük a megfelelő technikát ­ azon sportok egyike, amely nem csak erősít, de jót tesz a vérkeringés...

150. Táplálkozás és verseny
(1998-10-19)
A verseny előtti napon többet ehetünk, de a verseny napján rendszerint kevesebb a táplálékfelvétel. A teli has kellemetlen hat...

151. Táplálkozás és a teljesítőképesség fokozása
(1998-09-28)
Az elmúlt időszakban megtárgyaltuk az energiát szolgáltató (szénhidrátok, zsírok, fehérjék), valamint az energiát ugyan nem a...

152. Éjféli pingpongmeccs a váróban
(1998-09-21)
Az ember hajlamos arra, hogy borzasztóan bonyolultnak lássa az életet. Ha baj van, nagy, átfogó megoldásokon töri a fejét, alapítványt hoz létre, egyesületet alakít, szakemberekkel egyeztet, nyüzsög é...

153. Az aerobic-ról
(1998-09-14)
Jött, látott, győzött! Ugye nem kell mondani, hogy mi? Természetesen az aerobic. Fiatalok és idősebbek is egyaránt kedvelik. A fi...

154. A futásról
(1998-08-24)
A futás filozófiája hihetetlen, világa csodálatos, varázsa egyéni, hatása ördöngős, történelme örök. A futást lehet utá...

155. A szénhidrátok szerepe táplálkozásunkban
(1998-08-24)
Izommunka közben a legelőnyösebben felhasználható, maximális erővel végzett munkánál szinte egyetlen energiaforrásaink a szé...

156. A nélkülözhetetlen nyomelemek
(1998-08-10)
A teljesség kedvéért megmondjuk, hogy itt csak a nélkülözhetetlen nyomelemeket ismertetjük.

157. Az ásványi anyagok szerepe
(1998-08-03)
Az energiát szolgáltató tápanyagokon és a vitaminokon kívül a szervezetnek még sókra, vízre és ballasztanyagokra is szüksége...

158. Mit kell tudni a kerékpározásról?
(1998-08-03)
Mindenekelőtt azt kell eldönteni, hogy milyen biciklit akarunk. Az ár többnyire arányban áll a minőséggel, a felhasználhatóság...

159. A zsírok szerepe
(1998-07-20)
A zsírok szerepe a táplálkozásban a legvitatottabb. Az életkörülmények javulásával a zsírfogyasztás az azelőtti 20-30 száza...

160. Az úszás mint tréning
(1998-07-20)
Micsoda élvezet biztos, gyors csapásokkal szelni az uszoda, a folyó vagy a tó vizét! Aki már egyszer megpróbálta, annak nem ke...

161. A fehérjékről
(1998-07-06)
Energiatartalmú tápanyagaink a fehérjék, zsírok és a szénhidrátok. A fehérjék főszerepe az, hogy a szervezetben a sejtek és stru...

162. A labdajátékok edzésének tervezése
(1998-07-06)
Az előző írásainkban röviden összefoglaltuk azokat a tudnivalókat (terhelés, terhelésszabályozás, pulzusmérés jelentősé...

163. A testnevelő tanácsai - Az erőfejlesztés
(1998-06-22)
A cikk megértéséhez az előző írások ismeretére is szükség van, mert a terjedelmi korlátok nem engedik meg, hogy a pontos érte...

164. Táplálkozás - Alapanyagcsere
(1998-06-08)
A táplálkozással szervezetünk energiaforgalmának egyensúlyát biztosítjuk. A táplálkozás során felvett tápanyagok részint en...

165. A testmozgás élvezetének a titka
(1998-05-18)
A testmozgás élvezetének a titka nagyon egyszerű. Először is fontos, hogy megértsük, milyen gyakorlatfajták segítik elő legjob...

166. A sportorvos szemszögéből - A vérnyomásról
(1998-05-18)
Vérnyomásnak nevezzük az érrendszerben uralkodó nyomást, amely hozója és fenntartója a szív bal kamrája. A rendkívül izmos b...

167. Az edzésterhelés-szabályozás néhány kérdése
(1998-05-04)
A sporttevékenységek számunkra terhelést, úgynevezett edzésterhelést jelentenek, melyekre szervezetünk alkalmazkodásával válas...

168. Az edzés szerepe és hatásai
(1998-04-20)
Az edzés, tréning a „trahere" latin eredetű szóból származik (amely az angol nyelvhasználatban módosult tréninggé.) A &...

169. Az edzettség állapotának orvosi ellenőrzése
(1998-04-20)
A tanár úr írásában láthatjuk, hogy az edzettség állapotának kialakítása, amely egy magasabb teljesítményhez való alka...

170. Az aerob testedzés
(1998-04-06)
Ebben a cikkben szeretnék áttekintést nyújtani arról, hogy mi is tulajdonképpen az aerob gyakorlatok lényege. Észrevették-e már...

171. Az egyén alkatáról
(1998-04-06)
Két héttel ezelőtt rovatunkban azzal foglalkoztunk, hogy a lakosságot milyen csoportokba kategorizálhatjuk a fizikai állapot és ...

172. Programsor izomerősítésre és nyújtásra
(1998-03-30)
Nyak- és válltáji fájdalmak, deréktáji panaszok ma már egyre több egyént érintenek, melyeknek oka:

173. A fittség és közérzet
(1998-03-23)
Az egyensúlyi elv a világegyetem legfontosabb alapelve. Ha a Föld közelebb lenne a Naphoz, pokoli hőség uralná. Ha viszont távol...

174. Egészségmegőrzés és sport
(1998-03-16)
Egy sorozatot indító ezen írásunkat a régi igazsággal szeretnénk bevezetni: "Az egészség olyan, mint a levegő: ha van, észre s...

175. Mercurialis Hieronymus (1530-1606) és a sport
(1998-01-25)
...

176. Néhány sorban a "fehér hónapok" veszélyeiről
(1996-12-02)
Megjött a tél, lehullott és elolvadt már az első hó, a fagy is beköszöntött. A baleseti ambulancia forgalma ebben az időszak...

Hirdetés
Hirdetés

Web Design & Development Prowebshop