Milyen zöldséget, gyümölcsöt ajánl?

Kérdés:  Három hete nőgyógyászati műtétem volt (méh- és petefészek-eltávolítás). Szeretném segítségét kérni a táplálkozáshoz. Reflux megbetegedésem van. Szeretnék minél több hasznos dolgot fogyasztani. Nyersen vagy főzve használjam azokat?
Segítségét előre köszönöm!

egészséges táplálkozás, zöldség, vitamin, rost | Az Orvos válaszol - Dr. Szendei Katalin 2011 ;16(márciusi)   InforMed | Szendei, K.
Válasz:  A savtúltengés, és a savas visszaáramlás miatt a gyakori kis étkezés, a nehéz zsíros, fűszeres ételek, alkohol kerülése javasolt, műtét utáni állapotra való tekintettel pedig a bőséges rost- és folyadékfogyasztás a könnyű széklet biztosítására.
De semmiféle különleges diétára sincs szükség, csupán egyen változatosan, mindenből mértékkel.

Kapcsolódó cikkek az Egészséges táplálkozás rovatban olvashatók.

2011-03-29 23:04:54
| egészséges táplálkozás, zöldség, vitamin, rost
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

Web Design & Development Prowebshop