Éjszakai szapora pulzus

Kérdés:  32 éves nő vagyok, enyhe súlyfelesleggel rendelkezem, és gyakran tapasztalok éjszaka szapora szívverést, és heti 1-2 alkalommal nehezem alszom el, mert hallom a saját szívdobogásomat.
Napközben is 80-100 körül van a pulzusom nyugalmi állapotban. Minél inkább igyekszem nyugtatni magam, néha annál rosszabb a helyzet. Éjszaka gyakran eszembe jutnak magánéleti kérdések, amin hajlamos vagyok szorongani és azt vettem észre, hogy ez a szorongás váltja ki a magas pulzust. Mit javasol, mit tegyek?
Nemrég elkezdtem sportolni és odafigyelek az helyes táplálkozásra is, gyógyteával (galagonya), vitaminokkal (Magnézium pezsgőtabletta) próbálkoztam, de ez utóbbiak csak átmenetileg voltak hatásosak.
Érdemes felkeresni egy orvost, vagy adjak még magamnak egy kis időt?
Köszönöm előre is!

| szorongás, stressz
| Szendei, K.; Az Orvos válaszol - Dr. Szendei Katalin 2012 ;17(májusi)   InforMed

Válasz:  Keresse fel háziorvosát, aki el tudja dönteni, hogy alkalmanként szedett szorongásoldó, esetleg bétablokkoló rendezi-e panaszát, vagy további kivizsgálást igényel.

Kapcsolódó cikkek a Szorongásos betegségek (pánik, fóbia, kényszerbetegségek, stressz) rovatban olvashatók.

2012-06-03 20:16:45
| szorongás, stressz