Nehézlégzés

Kérdés:  Tisztelt Doktor Nő! 29 éves vagyok, és jelenleg itthon vagyok a két kislányommal. Amúgy is szorongó típus vagyok, a problémám nem állandó, inkább időszakos. Nehézlégzéssel szenvedek már egy pár napja, amit inkább napközben érzek, akkor is inkább mikor odafigyelek rá. Éjszaka nem érzem. Az elmúlt két évben ez többször volt jellemző, háziorvos elküldött tüdőgyógyászhoz, kardiológushoz is, aki enyhe mitralis prolapsust állapított meg. Szerinte ez is okozhatja a nehézlégzést. Citromfű teát iszom és Valeriana Relaxát szedek, valamit Nebiletet a billentyűhibára. Szeretném magam megnyugtatni, hogy nincs semmi baj, de csak erre tudok koncentrálni. Hogyan tudnék ezen túllendülni, milyen módszereket ajánl a Doktornő? Mi okozhatja ezt a fajta nehézlégzést a Doktornő szerint? Segítségét, válaszát előre is köszönöm! Tisztelettel