Főoldal/ Az orvos válaszol/ Dr. Szendei Katalin/

Az Ön által kiválasztott kulcsszó az alábbi 36 cikkekben szerepel:

1. Hogyan válasszuk ki az ideális matracot?
(2019-11-11)
Az ágy és a matrac a pihentető alvás egyik legfontosabb alapja. De hogyan is válasszunk matracot? Mik a fő szempontok ha úgy döntün...

2. Ellustul a gyerek a szünidőben
(2019-08-26)
A nyári szünidő alatt a gyerekek elvesztik a tanév alatt szerzett minden edzettségüket, mert a legtöbben a képernyő előtt ülve t...

3. Be lehet-e hozni az alváshiányt?
(2018-03-14)
Ha egy nap kevesebbet eszünk, másnap különösebb erőfeszítés nélkül bepótolhatjuk a lemaradást. De vajon így van ez az alvással...

4. Vakáció
(2017-06-28)
A nyári szünet célja, hogy az iskolások végre kipihenjék maguk. Egész éves megfeszített tempó után erre szükség van! Év végé...

5. Angela Merkel, a fáradhatatlan
(2015-02-16)
Bámulatra méltónak tartották sokan a német kancellár múlt heti teljesítményét, a 61 éves Angela Merkel ugyanis szerdáról csüt...

6. Meddig tartson a szundikálás?
(2014-11-10)
Nagyszerű dolog szunyókálni, de előfordul, hogy fáradtabban ébredünk fel, mint ahogy elaludtunk. Szakértők szerint ennek az az oka,...

7. Mire való a hálószoba?
(2013-09-19)
Azt már többször is hallotta mindenki, mit ne csináljon a hálószobában: nem ajánlott számítógépezni, dolgozni, horrorfilmet néz...

8. Hogyan legyünk koránkelők?
(2013-03-22)
Nem könnyű éjszakai bagolynak lenni, pedig ez valahol a mi döntésünk is. Az orvosi nyelven „késleltetett alvási fázis” arra a j...

9. Alvószalon nyílik Bécsben
(2013-01-28)
Új szolgáltatást, egy "alvószalont" próbálhatnak ki Bécsben mindazok, akik szívesen szundítanának napközben egy fél órát, de a...

10. Ájulás
(2012-01-06)
Ma reggel, amikor felkeltem éreztem, hogy elmelegedek, és a következő pillanatban el is ájultam. A vérnyomásom 110/70 Hgmm, volt a pu...

11. Tanuljunk meg sziesztázni!
(2011-11-21)
Az őszi-téli hónapokban hamarabb elfárad az ember, viszont ilyenkor megtanulhatjuk a mini- vagy mikro-sziesztának nevezett relaxiáció...

12. A kialvatlanság gondot okozhat a párkapcsolatban
(2011-09-22)
Ha nehezen alszik el, annak nemcsak ön, de párkapcsolata is kárát láthatja. Ha a feleség kialvatlan, a pár mindkét tagjának rosszab...

13. A nyaralás egészségügyi előnye két hét alatt elhalványul
(2011-08-02)
A nyaralás jótékony hatása egészségi állapotunkra a hazatérést követően két hét alatt elpárolog - vélik holland pszicholó...

14. Lazításhoz inkább egy italt, mint gyerekeik vagy párjuk társaságát választják a britek
(2011-08-01)
Egy brit felnőttek körében végzett kis létszámú felmérésben kétszer gyakrabban válaszolták azt, hogy az ital segít lazítani eg...

15. Mit tehet a kisgyerekes anya, ha fáradt?
(2011-07-04)
Nehéz dolog anyának lenni, de azért az nem törvényszerű, hogy valaki állandóan kimerült legyen. Íme néhány ok a fáradtságra é...

16. Idegfájdalom?
(2011-02-02)
3 hete erős, szúró fejfájás jelentkezett. Pár nappal később a tarkómon erős nyomást éreztem, ami nem múlik. A karon, háton, me...

17. Alváshiány
(2010-10-20)
Ismerőseim 2-3 éve napi 3-5 órát alszanak, és napi 5 kávét biztos megisznak, mert rengeteget dolgoznak. Két gyerekük van 13 és 10 ...

18. Zsibbadás, ájulás, rosszullét
(2010-04-14)
35 éves nő vagyok, gyakran fájnak a lábaim. 2 éve lumbágót állapítottak meg, de nem tudtam gyógytornára járni a kisfiam miatt. A...

19. Hálószoba – legyen a nyugalom szigete!
(2010-04-08)
Életünk egyharmadát alvással töltjük, a pihenéshez azonban meg kell teremteni a megfelelő környezetet. Az alábbiakban olyan kézen...

20. Aktívak az amerikaiak lefekvés előtt
(2010-03-15)
Egy friss amerikai kutatás szerint meglehetősen aktívak az amerikaiak a lefekvést megelőző egy órában: tévét néznek, internetezne...

21. Lazítás
(2009-07-06)
Hogyan lehet a test egyes részeit ellazítani?

22. Szemhéj rángatózása
(2009-01-30)
4-5 nap óta a bal szemem felső szemhéja folyamatosan vibrál, rángatódzik. Régebben is volt már ilyen, de 1 napnál, esetleg 1-2 ór...

23. Szemrángás, tic
(2009-01-30)
A jobb szemem 1 hete egész nap tikkel: 1-2 percenként pár másodpercig tart. Olvastam, hogy ez fáradtság, illetve kimerültség jele is...

24. Fáradok, szédülök
(2009-01-05)
Hamar fáradok, és a túl sok szaladgálástól szédülök! Mi lehet ennek oka? Talán valami szívbetegség?

25. Gyógy- és termálfürdők a Duna mentén
(2007-06-19)
A Duna mente, elsősorban a Dunakanyar kedvelt kirándulóhely mind a belföldi, mind a külföldi turisták számára. De az is talál mag...

26. Gyógyfürdők Somogyban - Kaposvár, Marcali, Nagybajom, Babócsa, Szulok
(2007-05-29)
Somogy fürdőinek többsége a II. világháború után jött létre, amikor szénhidrogén után kutatva több helyen végeztek próbafúr...

27. Korunk betegsége – a kimerültség
(2007-05-23)
Brit kutatók szerint korunk egyik népbetegségévé lépett elő a kimerültség, az elhúzódó fáradtság. A lehetséges okok közt van...

28. Gyógyfürdők Somogyban (I.) - Nagyatád, Csokonyavisonta, Barcs
(2007-04-16)
Somogy fürdőinek többsége a II. világháború után jött létre, amikor szénhidrogén után kutatva több helyen végeztek próbafúr...

29. Kehidakustány - Zala megye gyógyfürdői (2.)
(2007-02-09)
Kehidakustány a Zala folyó völgyében fekvő kistelepülés. Ismertségét a reformkor nagy politikusának, Deák Ferencnek, valamint gy...

30. Ideális pihenés gyerekkel
(2007-02-09)
Gyerekkel nem mindig könnyű a kikapcsolódás szabadság alatt sem - de nem lehetetlen! A főleg német nyelvterületen közismert gyerekh...

31. Wellness & spa - Élmények, amelyektől újjászülethet
(2007-01-19)
Képzelje el, hogy ezúttal Önről szól minden, kizárólag önmagára, teste-lelke felfrissülésére gondolhat! Képzeljen el mindehhez ...

32. Fáradt? Gyűjtsön energiát még az ünnepek előtt!
(2006-11-16)
Van, hogy már a fáradtságba is belefáradunk. Vagy túlságosan le vagyunk lassulva, vagy ugrálunk a munka, a család és a barátok kö...

33. Szundítsunk egy jót munka közben!
(2006-04-02)
Híres volt arról, hogy napközben szundított egy kicsit John Fiztgerald Kennedy, és Ronald Reagan, de ennek híve volt Edison, Einstein,...

34. A pihenés és a relaxáció fontossága
(2004-12-21)
A relaxáció és a pihenés fontos eszköze a különböző fürdősók és egyéb relaxációs termékek mindennapos használata.

35. Szép álmokat!
(2001-03-00)
Mai életünk sokkal felpörgetettebb, mint amit nagymamáink éltek. Nemcsak azért, mert ők sokszor otthon maradtak és a család ell...

36. A nyári szabadság időszaka
(1999-07-12)
Miért fontos, hogy időnként lazítsunk, regenerálódjunk - amire a nyári időszak éppen megfelelő is?

Hirdetés
Hirdetés

Web Design & Development Prowebshop