Hirdetés

A rendszeres mozgás csillapítja az ízületi kopás eredetű fájdalmat

Egy közelmúltban készült vizsgálatról szóló beszámoló szerint az ízületi kopás eredetű fájdalom csökken, és javul a mozgásképesség rendszeres testedzés mellett.

ízületi kopás, artrózis, fájdalom, torna |

InforMed Hírek10   InforMed | Dobos, L.

Az amerikai ortopédek rendes éves konferenciáján bemutatott vizsgálatban 107 térdízületi kopásban szenvedő beteg vett részt. A csoport egyik fele edzésprogramot végzett, a másik fele volt a kontroll. A kezeltek az első 4-8 héten DVD program és szóbeli tájékoztatás szerint edzett. Mindkét csoport tagjainak állapotát 3, 6 és 12 hónap elteltével kiértékelték.

A kezelt csoport tagjai heti átlag 3, 5 - 3,8-szor tornásztak 3, 6 és 12 hónapos időközökben. A fájdalom jelentősen csökkent, a mozgásfunkció javult. A betegség előrehaladását tekintve nem volt jelentős különbség a két csoport között.

A kutatók megállapítják, hogy az oktatófilm alapján végzett testedzés segíti a térd-artrózisos betegeket abban, hogy betartsák a mozgásprogramot, csökkenjen a fájdalmuk, javuljon a mozgásfunkciójuk és általában az életminőségük.

WebMD
ízületi kopás, artrózis, fájdalom, torna

2012-02-23 06:07:26

Hirdetés
Hirdetés

Web Design & Development Prowebshop