Teendők csigolyatörés után

Osteoporosis és annak következtében kialakult kompressziós (összenyomásos) csigolyatöréses betegek rehabilitációja. A megfelelő időben és módon alkalmazott komplex rehabilitáció, fizioterápia jelentősen gyorsíthatja a beteg mobilizálását, biztosítja a megfelelő életminőség megtartását.

gerinc, törés, rehabilitáció | Gyógy-ír   Kisalföld

Gyógytorna célkitűzései:
  • fájdalomcsillapítás;
  • gazdaságos légzés kialakítása;
  • deformitások csökkentése;
  • izomdiszfunkciók csökkentése;
  • további statikai változások megelőzése;
  • tartásjavítás;
  • általános mozgáskészség, egyensúlyérzék javítása;
  • csonttömegcsökkenés mérséklése.
Akut stádium

Jelentős gerincfájdalmak miatt eleinte nyugalomba helyezés, a passzív módszerek alkalmazása a legfontosabb. A beteg kemény alapú, vékony, puha borítású fekhelyen feküdjön. Háton, fekvő helyzetben a háti púp mértékének megfelelő párna a fej alá, a lehető legkisebb emeléssel. A térdek alá is helyezzünk kispárnát, így a gerincre ható terhelés csökken, a gerinc melletti izomzat ellazul. Ha az oldalfekvés kényelmesebb a beteg számára, a térdek közé helyezett kispárna csökkenti az alsó ágyéki szakasz csípőaddukció okozta feszülését. Nagy hangsúlyt kell helyezni a gerinc forgásos és hajlításos mozgásainak elkerülésére (nő a függőleges összenyomásos erő ilyenkor).

A mielőbbi mobilizálás érdekében még az ágyban elkezdjük a gerinc és hasizomzat tehermentesített izomterápiás tornáját. Az izomerősítő gyakorlatokat fájdalom függvényében háton, oldalt, hason, majd négykézláb helyzetben folytatjuk. Ha már fájdalom nélkül tud fordulni, rövid ideig ülni, fűző segítségével felkelthetjük (fekvés időtartama max. 3 hét). A mobilizálás első fázisában szükség szerint járókeret, majd támbot adható.

A fizioterápia lehet: víz alatti torna, óvatos meleg kezelés (infralámpa), simítómasszázs, izomzatra jegelés stb.

Krónikus stádium esetében

Fő probléma: fájdalom, fáradékonyság, gyengeség, légzésfunkció romlása.

A kezelés lehetőségei:

  • gyógytorna;
  • tartásjavító koordinációs gyakorlatok;
  • svéd masszázs;
  • paraffin, ritexpakolás;
  • elektroterápia, ultrahang.

Életmódbeli tanácsok:

  • rendszeres torna;
  • rugalmas sarkú cipő viselése ajánlott;
  • ha szükséges, támbot használata;
  • ne emeljen, ha igen: merev derékkal;
  • kerülni az előrehajlást, főként törzsfordítással egybekötve.

A jövő szempontjából elsősorban a csontritkulás megelőzésére kell hangsúlyt fektetni, de egyelőre az osteoporosisos betegek rehabilitációja is előtérben van.

| gerinc, törés, rehabilitáció
2018-12-06 19:06:10
hirdetés

Web Design & Development Prowebshop