2023. 11. 22
Az egészségünket megterhelő ülőmunka bizony sokszor kényelmetlen pillanatokat, valamint egészségügyi problémákat okozhat. Ezek elkerülése érdekében rengetegen választják a kényelmes és egészségünket támogató ergonomikus irodai székek használatát. Amennyiben te is ülőmunkát végzel, az alábbi cikk érdekes lehet számodra.
2023. 05. 11
Néha pontosan tudod, miért fáj a hátad. Talán hirtelen felemeltél valamit, és azonnal beléd hasított a fájdalom. Vagy lehet, hogy orvosod évek óta figyelmeztet, hogy a rossz testtartásodnak meglesz a következménye. Olykor viszont a fájdalom forrása rejtélyesnek tűnik, ami megnehezíti a mindennapi életvitelt.
2023. 03. 12
A gerincoszlop csigolyáit porcból álló korongok választják el. Minden egyes korong egy erősebb külső és egy puhább belső részből áll, mely utóbbi a gerincoszlop rugalmasságát adja. Ha a porckorongok degenerálódnak, például sérülést követően, vagy a kor előrehaladtával, a porckorong belső része előboltosulhat, vagy áttörhet a külső rétegen (porckorongsérv). A porckorong kitüremkedett belső része nyomhatja vagy ingerelheti az ideggyököt, sőt meg is sértheti azt.
2023. 02. 20
Többnyire magasból a gerincre eső tárgyak, közlekedési baleset során a mellkas összenyomása vezet a háti gerinc sérüléséhez, újabban, szerencsére még csak külföldön, a lőtt sérülések között emelkedett a gerincsérülések száma.
2023. 01. 19
A spondylitis ankylopoetica (SPA) vagy Bechterew-kór elsősorban a gerinc kisízületeinek és a keresztcsont-csípőcsonti (sacroiliacalis) ízületek gyulladása majd elmeszesedése, elcsontosodása. Ennek következtében alakulhat ki a botmerev gerinc, mely súlyos mozgáskorlátozottsághoz vezethet.
2023. 01. 19
A Bechterew-kór főleg a gerinc kisízületeiben, a keresztcsont és az ülőcsont közötti ízületekben (sacroiliacalis ízületek) zajló, ismeretlen eredetű gyulladásos betegség. Az esetek kb. 35%-ában a gerinc és a sacroiliacalis ízületeken kívül más ízületek érintettsége is előfordul.
2023. 01. 19
A spondylitis ankylopoetica (SPA) egy gyulladásos betegség, mely elsősorban a gerinc ízületeit érinti, és súlyos fájdalmat, deréktáji merevséget okoz. Az SPA lassan halad előre, rendszerint 45 éves kor előtt kezdődik és hatása egész életen át fennáll.
2022. 11. 07
A hát- és derékfájás igen gyakori panasz, mely emberek milliónak keseríti meg mindennapjait. A csontok, izmok és ízületek azonban csak egy részét képezik a problémának. A kezelés akkor hatékony ha minden tényezőre kiterjed.
2022. 08. 30
A hátfájás igen gyakori tünetnek tekinthető, ami sajnos nagymértékben visszavezethető a manapság jellemző ülő életmódra. A kevés mozgás, a túlsúly egyaránt ront a helyzeten, pedig egy kevés tudatossággal megelőzhetőek lennének a panaszok.
2022. 08. 23
Derékfájást nemcsak a hirtelen rossz mozdulat vagy a nagy súly emelése okozhat. Meglepő, mennyi apró rossz szokás vezethet fájdalmas állapothoz.