Menzesz kimaradása

Kérdés: 36 éves vagyok. 1 1/2 éve nem szedek semmilyen fogamzásgátlót. Azóta nem jött meg rendszeresen a havim. Összevissza, van, hogy 2 hónap is eltelik, van, hogy 3 hónap. Most legutoljára február 2-án volt, azóta semmi, de akkor is csak két napig barnás. Most 3 napja görcsölök, fáj a derekam, de semmi. Már nagyon aggódom, hogy mi lehet. Voltam rákszűrésen januárban, minden rendben. Kaptam egy hormonpótló tablettát, de sajnos (Cypromix?) elolvasva a mellékhatásait, illetve a káros hatásait, nem kezdtem el szedni. Most gyógynövényekkel szeretnék inkább próbálkozni.
Mit javasol, egyáltalán mit gondol?
Előre is köszönöm!