Félelem, szorongás - Londonban élő lány

Kérdés:  Mi lehet az oka annak, hogy ha emberek közé kell mennem, akkor elhatalmasodik rajtam egy furcsa érzés? Nem tudom pontosan megfogalmazni, de ahányszor a lakásból ki kell mennem, ideges leszek, hirtelen nagyon melegem lesz. Hiába kint 13 fok van, nekem melegem van. Legszívesebben nem mennék sehova. 4 hónapja figyeltem erre fel, és nem tudom, hogy miért történik ez velem.
4 hónapja nincsen munkám, mindenki körülöttem segíteni próbál, hogy valahogy találjak valamilyen munkát. Londonban élek 19 hónapja, 15 hónapig dolgoztam egy családnál, ahol két kislányra vigyáztam, és mindent szinte én csináltam. Közös megegyezéssel eljöttem a családtól és a barátomhoz költöztem, de most, hogy itt vagyok nála, egyszerűen nincs kedvem menni dolgozni, nincs kedvem ismerkedni másokkal, és nem tudom, hogy miért.
22 éves lány vagyok, legszívesebben hazamennék, de mivel a barátom nem akar még egy pár évig hazamenni Szlovákiába, így én is maradok itt Londonban. Ez a varos nekem túl zajosnak tűnik, a lakásban érzem magam a legnagyobb biztonságban.
Nem tudom, mit csináljak!