Térd MRI lelet véleményezése

Kérdés:  A bal térdemmel sajnos 3 éve problémák vannak, nem tudom terhelni (lépcsőzésnél, guggolásnál). A napokban voltam MRI-vizsgálaton és megkaptam a leletemet. Ha van rá mód, kérem, javasoljon nekem beavatkozást/kezelést.
Íme az MRI-vizsgálat eredménye: "A bal térdízületről T1 súlyozott sagittalis, valamint PDFS sagittalis, axiális és coronalis síkú felvételek készültek. A recessus suprapatellarisban filmszerű folyadék látszik. A térdízületben körkörösen kevés folyadék figyelhető meg. A patella medialis kontúrja mentén keskeny plica húzódik. A patella porc inhomogén jelintenzitású, egyenetlen kontúrú, mediálisan keskeny, csaknem a porc csaknem teljes vastagságát érintő fissura látszik.
A patella caudalis felének porcborítása szintén egyenetlen kontúrú. A subchondralis csontban oedema nincs. Az ízfelszínek peremein egy-egy apró osteophyta figyelhető meg.
A trochlea porcborítása szintén inhomogén jelintenzitású, a középvonal közelében és medialisan egyenetlen kontúrú, a középvonal mentén és mediálisan egy-egy nagyobb osteophyta is megfigyelhető.
A condylusok porcborítása inhomogén jelintenzitású, a lateralis tibia condyluson néhány keskeny fissura is valószínű, illetve a subchondralis csontban a középvonal közelében kb. 8x9 mm-es területen lobulált kontúrú cystosus eltérés, illetve körülötte diszkrét oedema látható.
A lateralis femurcondylus porcborítása szintén kissé egyenetlen kontúrú. A hátsó keresztszalag ép. Az elülső keresztszalag inhomogén jelintenzitású, folytonossága megtartott. A collateralis szalagok folytonossága megtartott.
A meniscusokban centrálisan degeneratiora jellemző magas jelintenzitás ábrázolódik. A fossa popliteában egyértelmű körülírt kóros képlet nem figyelhető meg. A popliteus ín eredésénél inhomogén jelintenzitású, körülötte kevés folyadék látható.
Vélemény: Kevés folyadék a bal térdízületben, recessus suprapatellarisban, recessus subpopliteusban. Degeneratív eltérések a patellofemoralis ízületben, a patellán grade 2-3 chondropathia jelei. Degeneratív eltérések a bal térdízületben, a lateralis condylusokon grade 2-3 chondropathia jelei, illetve a lateralis tibiacondylusban subchondralisan cystosus eltérések és oedema. Degeneratio jelei a meniscusokban."
Előre is köszönöm megtisztelő válaszát!