Tabletta szedésének újrakezdése

Kérdés:  Elfogyott a 3 havi tablettaadagom és külföldi távollétem miatt nem tudtam kiváltani az újat. Már eltelt 1 hónap úgy, hogy nem szedem a gyógyszert, a menstruációm rendesen megjött.
Ha kiváltom, mikor kezdhetem el újra a szedését? Van valami szabály (pl. a következő menzesz 1 napján, vagy amikor már elmúlt)?
Válaszát előre is köszönöm!