Tippek szájszárazság ellen

A szakszóval xerosztómiának nevezett szájszárazság kezelése a jelenség okától függ. Vannak ideiglenes módszerek, amelyekkel enyhíthetők a tünetek, hosszú távon azonban az alapbetegséget kell kideríteni.

szájszárazság, xerosztómia | InforMed Hírek12   InforMed | Dobos, L.

Tippek a szájszárazság enyhítésére:
  • Rágjunk cukormentes rágógumit vagy szopogassunk kemény cukorkát a nyálképződés ösztönzésére. Egyeseknél a cukorpótló xylitol hasmenést okozhat.
  • Korlátozzuk a kávéfogyasztást, mert a koffeintől is száraz lehet a száj.
  • Ne használjuk alkoholos szájvizet.
  • Ha dohányzunk, hagyjuk abba.
  • Kortyoljunk sűrűn vizet.
  • Próbáljuk ki a vény nélkül kapható készítményeket, keressük a xilitol-, karboxi-metilcellulóz- vagy hidroxietil-cellulóz tartalmúakat.
  • Használjuk kifejezetten szájszárazság elleni szájvizet.
  • A levegőt az orrunkon és ne a szánkon vegyük.
  • Használjunk a szobában párásító készüléket.
Általános javaslatok megelőzésre is
  • kerüljük a cukros és savas ételeket, édességeket
  • használjunk fluor tartalmú fogkrémet és szájöblítőt
  • évente legalább kétszer keressük fel a fogorvost.
Ha a fentiek egyik sem használ, forduljunk szakemberhez, orvoshoz vagy fogorvoshoz, a szájszárazság oka ugyanis lehet valamelyik általunk szedett gyógyszer vagy valamilyen betegség is.

Mayo Clinic

| szájszárazság, xerosztómia
2014-06-23 20:20:38
hírdetés
hirdetés

Web Design & Development Prowebshop