Nem lehet elégszer ismételni, hogy már gyermekkorban meg kell tanulni a helyes fogmosási technikát, hiszen ezt egy életen át alkalmaznunk kell. A szakszerű fogmosás számos bajt megelőz, érdemes tehát odafigyelni fogaink ápolására!

A fogaikat rendszeresen ápoló, egészséges ínnyel élő embereknél kisebb lehet életük későbbi részében a szellemi leépülés, a demencia kialakulásának kockázata - vélik a Kaliforniai Egyetem kutatói.

A nem megfelelő fogmosásból eredő szegényes szájhigiénia növelheti a rákos megbetegedés miatti korai halálozás kockázatát - állapították meg a szakemberek.

Egy közelmúltban végzett amerikai vizsgálat szerint a tizenévesek 40 százaléka fluorózisban szenved. A túl sok fluor a fogak elszíneződésével jár. Figyeljünk a jelekre, és tegyük meg a megfelelő lépéseket a megelőzés érdekében.

Következnek az igazi rémtörténetek a fogorvosokról. Mert kicsi gyermekkorunktól ez ivódott belénk, hogy félnünk kell tőlük, mert ők bántanak minket.

Meglepő, ugye? Pedig tudjuk, hogy a séta tetőtől talpig jót tesz az embernek, de nemcsak a lábunk lesz erős tőle és a derekunk karcsú, de különös módon a fogainkat is óvja.

Bosszantóan széles a választék, ha az ember egy tubus fogkrémet akar vásárolni. A fogkő a fontosabb? Vagy a fluorid? Esetleg mindkettő? És mi van a fehérítő vagy a gyógynövényes termékekkel? A legfontosabb, hogy olyat válasszon, ami a saját szájhigénéjének fenntartásához szükséges.

Akár tetszik akár nem, a száj egy virágzó életközösségnek ad otthont. Több mint hatszáz különböző baktériumfaj lakik ebben a közösségben. Az egyénenként változó összetétel azonban jelentősen befolyásolhatja az egészséget, illetve a betegségek kialakulását.

Ki szeretné, ha kellemetlen lenne a lehelete, és magas a fogorvosi számlája? És mégis, sok rossz szokásunk van, ami ide vezethet. Fogaink állapota kihat egész szervezetünkre, és ha a szájunkban található baktériumok ellen kell küzdenie, nem marad erőforrás más betegségek ellen.

Fogaink, szájnyálkahártyánk, nyálunk és a mikroorganizmusok a szájüregünkben komplex hatásrendszert, ökoszisztémát alkotnak.