Utazás és diabétesz

A cukorbetegek külföldi utazása némi tervezést, odafigyelést tesz szükségessé. Az előkészületek attól függenek, hova utazunk, és mit szeretnénk csinálni. Az Amerikai Diabétesz Társaság néhány ajánlása utazóknak:

utazás, diabétesz, cukorbetegség | InforMed Hírek14   InforMed | Dobos, L.

Utazás előtt beszéljünk orvosunkkal
  • Állítsuk be a cukorszintet.
  • Kérjük meg, írja fel a gyógyszert, és egy pár soros levél sem árt. Ne feledjük, országonként más és más szabályok érvényesek az orvosi vényekre.
Készüljünk fel a vészhelyzetre
  • Nézzünk utána, hol találunk orvost, ahova utazunk.
  • Viseljünk a betegségünket azonosító karkötőt vagy nyakláncot. Tanuljuk meg a meglátogatott ország nyelvén a következőket: „Cukorbeteg vagyok” és „Kérek cukrot vagy narancslét”.
Csomagoljunk plusz gyógyszert
  • Legyen nálunk a szükségesnél több gyógyszer illetve inzulin, és ezeket vigyük fel magunkkal a repülőgép fedélzetére, nehogy elvesszenek.
  • Legyen kéznél megfelelő csomagolásban keksz, sajt, mogyoróvaj, gyümölcs és kemény cukorka vagy szőlőcukor tabletta.
  • Óvjuk a gyógyszert valamint a vércukormérőt a hőségtől.
Tudjunk meg minél többet az inzulinról
  • Igyekezzünk mindig ugyanazt az inzulint használni, és ragaszkodjunk az orvos által felírthoz. Ha nyaraláskor elfogyna az inzulin, a legtöbb helyen vehetünk vény nélkül is, de előtte tudjuk meg, hogyan kell adagolni.
  • Legyünk tisztában a külföldön forgalomban lévő gyógyszerek és a mienk közti különbségekkel.
  • Beszéljük meg utazás előtt az orvossal, hogyan tervezzük meg az injekciózást a különböző időzónákban.
Úticélunknál
  • Gyakrabban ellenőrizzük a cukorszintünket.
  • Legyen nálunk segítség hypoglikémia esetére.
  • Ügyeljünk arra, mit eszünk egy idegen országban.
  • Vigyázzunk a lábunkra, legyen a cipő kényelmes. Sok cukorbeteg a periferális neuropátia miatt nem érzi a fájdalmat, fokozottan ügyeljünk a horzsolásokra, hólyagokra, sebekre.
Mayo Clinic

| utazás, diabétesz, cukorbetegség
2017-07-10 00:00:26