Hirdetés

A cukorbetegek is tehetnek a szívroham és a stroke megelőzéséért

A cukorbetegek sokat tehetnek a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának csökkentése érdekében. A diabétesz hatszorosára növeli a szívbetegségek és négyszeresére a stroke kockázatát. Cukorbetegeknél a szívinfarktus kockázata akkora, mint a szívrohamot egyszer már elszenvedett nem cukorbetegek esetében.

cukorbetegség, diabétesz, stroke, szívinfarktus |

InforMed Hírek8   InforMed | Dobos, L.

A krónikusan magas vércukorszint miatt a cukor az érfalakbelhártyájára tapad, amitől az erek idővel begyulladnak, megduzzadnak, és romlik a szív és az agy vérellátása, ez pedig idővel növeli a szívinfarktus és a stroke kockázatát.

Még nagyobb gondot okoz, ha valaki túlsúlyos, mert a zsírsejtek által kiválasztott vegyi anyagok is elősegítik az erek gyulladását, ezért az elhízottaknál már a diabétesz megjelenése előtt is fennáll a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázata.

A szívinfarktus jelei:

– mellkasi nyomás, szorító érzés
– fájdalom a karokban, hátban, nyakban, állkapocsban vagy a gyomortájon
– hányinger
– szédülés.

A stroke jelei:

– az arc, a kar, alsó végtag féloldali hirtelen zsibbadása, gyengesége
– hirtelen zavartság
– hirtelen fellépő beszédproblémák vagy beszédértési nehézségek
– hirtelen jelentkező látászavar
– járási nehézség
– szédülés, egyensúlyvesztés vagy koordinációs zavar

Ha valaki mindent megtesz annak érdekében, hogy karban tartsa a diabéteszét, már sokat tett.

Egy a közelmúltban végzett vizsgálat szerint az 1. típusú diabéteszesek a szívbetegség kockázatát 43 százalékkal, a stroke-ét pedig 57 százalékkal csökkentették pusztán azáltal, hogy szigorúan ellenőrizték és karban tartották a vércukor-szintjüket.

Az alábbiak segítenek megmaradni a jó úton a diabétesz kezelésében:

– fogyjunk le
– mozogjunk
– szedjünk sztatinokat
– tartsuk karban a vércukorszintet
– kerüljük a zsírokat
– fogyasszunk magas rosttartalmú ételeket
– csökkentsük a konyhasófogyasztást
– hagyjuk abba a dohányzást.

Health.com, kép: sxc.hu

Akciós vércukormérők a Gyógysegéd.hu webáruházban
cukorbetegség, diabétesz, stroke, szívinfarktus

2010-11-11 13:02:26

Hirdetés
Hirdetés

Web Design & Development Prowebshop