A szemünk világa

Egy felmérés során megállapították, hogy a brit felnőttek életük során mintegy 130 ezer órát töltenek a televízió vagy a számítógép képernyője előtt.

komputer, monitor, látásromlás | InforMed Hírek 2005 ;3   InforMed | Dobos, L.
– A fogunk, ha beteg, fájdalommal jelzi. A szemünk általában nem – mondja dr. Kevin Lewis, a brit szemészek szövetségének alelnöke. Éppen ezért fontos odafigyelni a legkisebb panaszra is.

Egy 2750 résztvevőn elvégzett felmérés szerint a britek heti 53 órát töltenek a képernyő előtt, ez évente három és fél hónap, a munkában töltött átlagosan 47 év alatt pedig 130 ezer óra.

A felmérésből az is kiderült, hogy a megkérdezettek 40 százaléka nem tud arról, hogy ha számítógéppel dolgozik, ingyenes szemvizsgálatot kérhet munkáltatójától. A válaszadók közel kétharmada fejfájással indul haza a munkából, 53 százalékuknak fáradt, megerőltetett a szeme.

A szakemberek a következőket ajánlják a számítógéppel dolgozóknak:
· Tartsanak gyakran szünetet
· Ügyeljenek arra, hogy a képernyő közepe kb. 10 centiméterrel legyen lejjebb a szem szintjénél.
· Pislogjanak gyakran, mert a képernyőre való összpontosítás során csökken a pislogás természetes gyakorisága.
· Kétévente ellenőriztessék a szemüket.

BBC News
| komputer, monitor, látásromlás
2005-09-15 10:08:03
hirdetés
hírdetés

Web Design & Development Prowebshop