Felmérések szerint a lakosság egynegyede küszködik székrekedéssel, ami mára már civilizációs betegséggé nőtte ki magát, hiszen a természeti népeknél gyakorlatilag ismeretlen ez a jelenség. A kor előrehaladtával egyre gyakrabban merül fel a probléma, s elsősorban a nőknél, kevésbé a férfiaknál.

Sokan gondolják azt, hogy székrekedésük van, ha nincs minden nap székletük. Mások úgy vélik, hogy akkor van szorulásuk, ha a székletük megjelenése vagy állaga eltér az általuk megszokottól.

A vastagbél renyheségben a vastagbél összehúzódásai gyengülnek, vagy a végbél nem érzékeli a benne lévő székletet, ami idült székrekedéshez vezet.

Legkevesebb 2,5 millió ember halt meg hasmenés következtében a világon még pár évvel ezelőtt is. Ehhez képest lényegesen kevesebben szenderültek öröklétre olyan betegségekben, mint az AIDS (1,5 millió), vagy a malária (2,1 millió), amelyek inkább a figyelem középpontjában állnak.

A fájdalmas székelés nehéz székletürítés, amit a medence és a végbélnyílás izomműködése feletti ellenőrzés hiánya okoz.

Nyáron az egyik leggyakoribb betegség a szalmonella fertőzés. Különösen veszélyeztetettek a csecsemők, a gyermekek, a 60 év felettiek, a cukorbetegek, a gyomorsavhiányban szenvedők és a legyengült immunrendszerű emberek.

A 21. század egyik legújabb népbetegségének is nevezhetnénk az aranyeres panaszokat. A modern kor életvitele, a kevés rost- és folyadékfogyasztás – azaz a nem megfelelő táplálkozás és a mozgásszegény életmód – miatt kialakuló idült székrekedés, az éjszakába nyúló ülőmunka, a kötőszövetek elgyengülése és a terhesség/szülés következményeként az emberek mintegy fele tapasztalja meg legalább egyszer élete során azokat a kellemetlen tüneteket, amikkel ez a betegség együtt jár.

A kefir a világ egyik legrégebbi „gyógyító” itala, de sajnos nem előzi meg a hasmenést egy antibiotikus kúra kapcsán, legalábbis ezt állítják amerikai kutatók, akik az egészséges folyadék hatását egy szigorú kettős vak kutatás során vizsgálták.

A tengerparton homokvárat és kis tavakat építő gyermekeknél és felnőtteknél is nagyobb kockázattal alakul ki gyomor-bélbetegség és hasmenés, mint azoknál, akik csak úszni és sétálni járnak a partra, állítják amerikai kutatók.

A székrekedés rendkívül nagy terhet ró a szervezetre, alapjaiban teszi tönkre a normális életvitelt. Ugyanakkor a becslések szerint minden ötödik felnőtt érintett. Cikkünk második részében tovább boncolgatjuk a hiábavaló „trónolás" kialakulásának okait, illetve tippeket adunk hatékony kezeléséhez is...