Ha forog a világ
A szoba sarkai váratlanul kifordulnak addigi megszokott helyzetükből. A padló kicsúszik a lábunk alól. A világ forogni kezd körülöttünk, minden bizonytalanná válik. Nem tudni többé, hol van fönt és hol van lent. Ugye ismerős helyzet?
A szédülésnek különböző formáit és súlyossági fokait különböztetjük meg. Az enyhe szédülést a talaj vagy a környezet himbálózásának érzékeljük, míg a súlyosabbnak extrém formái is vannak, amelyek rosszulléttel, hányingerrel járnak és az érintetteket arra késztetik, hogy lefeküdjön.
Ezeket a változatos tüneteket az alábbiakban felsorolt lehetséges okok bármelyike kiválthatja:
A klimax nehéz időszak egy nő életében. Együtt jár hormonális változásokkal, ami az egész szervezetet megterheli. Ennek tünetei: szédülés, hőhullám, csontritkulás stb. Ezen tüneteket csukamájolajat, D3 -vitamint és fluort tartalmazó készítmények csökkentik.
A vesztibuláris szédülést az egyensúlyi szerv funkciózavara okozza, amelynek bizonyos, jól meghatározható helyzetekben nem megfelelő a vérellátása. A tarkó izomfeszültsége, a nyakcsigolyák porckorongjának károsodása is kiválthatja ezt a szédülésfajtát.
A cervikális szédülés a nyakcsigolyák morfológiai elváltozása és merevsége következtében keletkezik, amikor is bizonyos fejtartás következtében az agy és/vagy az egyensúlyi szerv vérellátását biztosító erek beszűkülnek.
Az okuláris szédülés a hibás látás vagy a nem megfelelő szemüveg miatt keletkezik. Nagyon gyakran a bifokális vagy a trifokális szemüveg a szédülés okozója, amikor a lencsén belüli átmeneteket az érintett nem tudja kiegyensúlyozni.
A szédülést kiváltó centrális (neurológiai) elváltozásnak nagyon sokféle oka lehet - agyi érelzáródástól (gutaütés) kezdve agytumoron át egészen a szklerózis multiplexig.
A belgyógyászati probléma okozta szédülés főleg szívritmuszavar, vérnyomás-ingadozás vagy vérszegénység következtében alakul ki.
A melléküregek gyulladása is válthat ki szédülést.
Végül pedig, bár nem utolsó sorban, pszichogén okok is vezethetnek szédüléshez, amikor nem viselünk el egy szituációt, vagy ha meghasonlunk önmagunkkal.
LELKI TÉNYEZŐKA szédülés sokszor csak lelki eredetű. Thorwald Detlefsen klasszikusnak számító könyvében sok évvel ezelőtt rámutatott arra, hogy a szédülés önmagunk rászedésére alkalmas kapaszkodó. Erre nemcsak a neve utal, hanem az is, ami ilyenkor az agyban végbemegy. Szédülés szinte mindig akkor történik, amikor az agy a saját helyzetéről eltérő információkat kap. Egészen egyszerű példa: amikor Ön egy hajó fedélzetén fekve a kék eget bámulja, a szeme nem érzékeli a mozgást, az egyensúlyszerve viszont igen. Az agyba így ellentmondásos információk érkeznek, ez okozza a tengeribetegséget. Lelki szinten értelmezve ezt a jelenséget: a belső igazságunktól eltérően cselekedni, két, egymásnak ellentmondó információnak számít, s ez a testünkben szédülésként fog tükröződni.
A szédülés származhat a mai szédítő tempótól és az egyre jobban igénybe vevő követelményektől is. A pszichológusok mind a forgószédülésnél, mind a halláskárosodott pácienseknél gyakran találkoznak a következő helyzetekkel: tartós érzelmi feszültség, erős teljesítményorientáltság, idegesség, túlzott megterhelés.
MIT TEGYÜNK SZÉDÜLÉS ESETÉN?Üljünk le egy székre, lazítsuk meg nyakunknál a szoros ruházatot.
Feküdjünk le, lábainkat párnákkal magasra polcoljuk fel.
Próbáljuk meg uralni a tüneteket vérkeringést serkentő szerekkel és szédüléscsökkentő gyógyszerekkel: gingko, rozmaring, borsmenta.
A következő lépés azonban az ezektől való függetlenné válás. Agyunk ugyanis képes a szédülés állapotának a kiegyensúlyozására. Ehhez úgynevezett kompenzációs tréning szükséges, melynek során a páciens először is megtanulja a szédülést akaratlagosan kiváltani. Ebben a helyzetben kell maradnia, míg csak tünetei meg nem szűnnek. Ezt a gyakorlatot addig kell ismételgetni, amíg a "beindító" mozdulat hatására sem lép fel már többé a szédülés.
SZÉDÜLETES TÍPUSOKAz orvosok a tünetek alapján számtalan szédüléstípust különböztetnek meg:
- Forgási szédülés: úgy érezzük, forog körölöttünk a világ.
- Liftező szédülés: olyan, mintha liftben lennénk, ami hirtelen megindul lefelé.
- Ingatag szédülés: ez olyan, mint ami-kor nincs szilárd talaj a lábunk alatt, mint-ha hajón sétálnánk.
- Helyváltoztató szédülés: akkor lép fel, amikor fejünket hirtelen mozdítjuk meg.
- Betegség eredetű szédülés: súlyosabb betegségek tüneteként lép fel, előidézheti túlzott gyógyszerfogyasztás, a belsőfül-labirintus halló- és egyensúlyzavara.
A cikkben szereplő természetgyógyászati módszerek nem a tényeken alapuló orvostudomány eredményein nyugszanak és nem feltétlenül azonosak az InforMed szerkesztőségének álláspontjával.
2002-07-25 12:05:33