Diéta

Rostszegény ételek Crohn-betegeknek

A Crohn-betegek számára nem könnyű megemészteni a rostokat, így a zöldfélék és a gyümölcsök rostjait sem. Meg kell azonban találni a módját, mégis hogyan fogyasszák, mivel ezek igen fontos táplálékok,


Segítenek karban tartani a cukorbetegséget a hüvelyesek

Napi egy csészényi bab, lencse vagy más száraz hüvelyes elfogyasztása segít karban tartani a 2-es típusú diabéteszes páciensek vércukorszintjét és csökkenti náluk a szívroham vagy szélütés kockázatát - állapították meg kisméretű tanulmányukban kanadai kutatók.


A kurkuma fogyasztása csökkenti a cukorbetegség kockázatát

A curry egyik alkotóelemeként ismert kurkuma fogyasztásával megelőzhető a cukorbetegség a nagy kockázattal élő embereknél - állapította meg egy thaiföldi tanulmány.


A fehér rizs fokozza a 2. típusú diabétesz kockázatát?

A Harvard egyetem kutatói négy vizsgálat adatainak áttekintése után azt írják, hogy a fehér rizs rendszeres fogyasztása 11 százalékkal emeli a 2. típusú diabétesz kockázatát.


Alacsony glikémiás indexű ételek cukorbetegségben

A 2. típusú cukorbetegek étkezési szokásait sokat javíthatja, ha célul azt tűzik ki, hogy naponta meghatározott mennyiségű, alacsony glikémiás indexű ételeket fogyasztanak, tudható meg egy új kutatás eredményeiből. (Az alacsony glikémiás index a lassan emészthető szénhidrátokat jelenti.)


| | | | | 6 | | | | |
hírdetés
hírdetés

Web Design & Development Prowebshop