Hirdetés
A vásárlástól nemcsak a pénztárcánk lehet lapos, de a hasunk is
Igaz, hogy ha valaki szeret „shoppingolni”, hamar kiürülhet a pénztárcája, de a jó hír az, hogy közben kalóriát éget el.
A kutatók kalóriát is mérő lépésszámlálót adtak 10 nőnek, és további 2 ezer adatait dolgozták fel, hogy megállapítsák a vásárlás egészségre gyakorolt előnyös hatásait.
Kiderült, hogy egy nő általában heti 2,5 órát tölt el vásárlással, és ezalatt közel 5 kilométert gyalogol. A férfiak csupán 50 percet vásárolnak, és 2,5 kilométert tesznek meg.
– Kutatásaink kimutatták, hogy a britek imádnak vásárolni, és boldogan töltenek el akár több órát is ezzel – mondja az áruház szóvivője. – A kutatásban megfigyelt előnyös hatás arra utal, hogy a mindennapos tevékenységek is jelentős testmozgást jelentenek, és fogyni is lehet tőlük.
Egy alacsony zsírtartalmú édességeket forgalmazó cég egy másik hasonló jellegű felmérése szerint a nők havonta 11 alkalommal mennek nagyobb bevásárlókörútra, amelynek minden perce alatt 5 kalóriát égetnek el.
2010-02-01 13:07:30