Hirdetés
Szép testben ép lélek?
Az edzőtől kapott személyre szabott edzésterv két-három izomcsoport megmozgatását írja elő alkalmanként a heti négy-öt edzés kétórás időtartamára. Aki becsületesen elvégzi a megszabott gyakorlatokat, az néhány hét múlva már büszkén tapogathatja duzzadó izmait.
2002-08-02 16:30:48